健康養身★這女生聽從她的營養師叫她做的事情。28天後…年輕10歲!!

這女生聽從她的營養師叫她做的事情。28天後…年輕10歲!!

雖然大家都知道要多喝水,但是你知道會差這麼多嗎?

Sarah Smith一直消化系統都不是很好,而且還經常頭痛。有一天,她的神經科醫生和營養師同時建議她一天至少要喝到3公升的水才能讓她的身體正常運作。聽了之後,她決定先試28天看看。

在這之前,她一天只喝到差不多1公升的水。結果太驚人了!
這女生聽從她的營養師叫她做的事情。28天後…年輕10歲!!
左邊:喝水前/ 右邊:喝水後
這女生聽從她的營養師叫她做的事情。28天後…年輕10歲!!
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文章轉載自:趣味新聞

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