Sarah Smith一直消化系統都不是很好,而且還經常頭痛。有一天,她的神經科醫生和營養師同時建議她一天至少要喝到3公升的水才能讓她的身體正常運作。聽了之後,她決定先試28天看看。
在這之前,她一天只喝到差不多1公升的水。結果太驚人了!
左邊:喝水前/ 右邊:喝水後
文章轉載自:趣味新聞
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李清雲(1677-1933)壽享256年,是清末民初的中醫藥學者,也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵,在他200歲時,仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一生娶過24個妻子,子孫滿堂,他認為自己健康長壽的原因有三。 一長期素食;...
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