在全世界最佳的推桿教練戴夫史塔克頓(Dave Stockton)的協助下，羅瑞麥克羅伊(Rory McIlroy)拿下美國公開賽冠軍。史塔克頓，這位1976年PGA錦標賽冠軍暨1991年萊德杯美國隊隊長，現已成為全世界最聲名卓著的推桿教練。和大多數教練不同，他強調直覺重於技巧，心理重於身體。完美推桿的十大法則我對那些全世界頂尖球員都這麼說，對你也絕對同樣管用…現在，讓史塔克頓也助你一臂之力吧!
1、鎖定一點
我要求人們在球與洞口之間挑出一個瞄準點，結果大多數人挑的點不是在轉折最高處，就是在球位前方兩呎處。不過，挑個這個遠的點你到底要怎麼讓球朝著那一點滾過去。所以，我會在球前方約一到兩吋處挑個瞄準點。你也不需要在球上頭畫一條線來瞄準，我知道很多人習慣這麼做，但對我來說那太精準了。有多少次你努力讓線條對準，但又覺得看起來不太準?
2 、別成為雕像
當我剛開始瞄準時，我習慣將桿頭放在球前方，等到我雙腳就定位之後再移到後方。為什麼我要這麼做?因為我不想讓身體靜止不動太久。當你站在球位旁變成雕像時，結果通常不會太好。所以，你要讓身體持續保持流暢的動作。
3、擊球
我喜歡讓桿頭保持非常靠近地面，靠近到甚至有時候會碰觸。我個人偏愛小桿頭的推桿，所以不至於打厚。低平地靠近地面推桿，能創造略為往上的觸球角度，這絕對比往下的觸球來得好。我也偏愛有桿面溝槽的推桿，它能抓住球，讓球完美地往前滾動。
4、專注於距離而非路線
距離絕對比路線更重要，因為如果你能夠穩定地抓到速度感，接著自然而然就能找到洞口。這個被我稱為兩根球梯練習法的方式，有助於讓你專注於在距離上頭。找一處有轉折的12呎推桿，將一根球梯插在你認為球會掉進洞口的地方，另一根插在洞口後方18吋處。我絕對不希望推短，但我也不想要讓球過洞超過18吋。現在，拿幾顆球推推看，盡可能讓球停在這個範圍內，不管是打中洞口前緣的球梯或者留在這個圓圈內都好。
5、左手往洞口移動
一個很簡單的法則：別讓桿頭超越球桿末端。同樣的，在你完成觸球的過程中，讓左手背朝著洞口方向移動。
6、在這裡試推
米寇森過去在準備設定好瞄球姿勢之際，習慣重複短暫地註視洞口六次。阿妮卡索倫絲坦也是如此。所以，我要他們站在球位後方練習他們的感覺，就像上圖我所示範的。這才是你試著去想像這一推畫面的最佳地點。如此一來，當他們走到球位旁擺出設定時，再也不會延遲了他們的預擊流程。
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