任嘉音

草根影響力新視野 喬依絲編譯 每年冬天是台灣柑橘的季節，《健康》雜誌專欄作家暨註冊營養師Cynthia Sass表示，柑橘除了富含維生素C，還提供了許多其他保護性營養素。這裡有吃柑橘的七大好處，包括橙皮的部分。 橘子富含水分 人體大約60-70%是由水製成的，且每個身體過程都需要水。19歲以上的女性...

演藝圈中辣媽林立，許多女星生完就像是取出肚子裡的皮球一般，馬上就亮麗出現在螢光幕前了。這也導致許多新手媽媽們壓力越來越大，好怕懷孕前的好身材會像青春小鳥一樣一去不復返呀！或是有些女孩們根本正在減重，誰知寶寶突然來報到了，這樣減重計畫還要進行下去嗎？   肥胖vs懷孕  &nbs...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】日前傳出帛琉與台灣計畫雙方開放「旅遊泡泡」，相互降低防疫措施強度，讓台灣民眾可以用團進團出方式前往旅遊，昨（23）日外交部次長曾厚仁對外表示，帛琉對於是否能百分百防疫較無把握，11月可能不能上路，今（24）日中央流行疫情指揮中心正式宣佈，尊重帛琉考量暫緩實施。 莊人祥...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】男生的青春期發育時間介於9到14歲之間，但每個人差異性不同，通常在量測陰莖的長度上，是從根部開始量起，但對於皮下脂肪較厚的孩子，視覺上覺得長度不夠往往是陰莖埋在皮下造成的錯覺，又稱包埋式陰莖。臺大醫院新竹分院小兒部兒童內分泌科劉明侑醫師表示，男生進入青春期後，第二性徵自...

【健康醫療網／記者田柏升報導】賈伯斯的胰臟癌不簡單！ 其實是神經內分泌腫瘤新一代蘋果手機於不久前上市，再掀搶購熱潮，而9年前因為胰臟癌離世的蘋果創辦人賈伯斯，他罹患的其實並非傳統長在胰臟上的腫瘤，而是胰臟神經內分泌腫瘤。此疾病因賈伯斯才漸漸被大眾認識，故神經內分泌腫瘤又有「賈伯斯病」的暱稱。三軍總醫...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】部分曾因血栓導致腦中風患者，會使用抗凝血藥物控制病情，衛福部食藥署在食物藥品安全周報提醒，如果服用凝血劑Warfarin，食用富含維他命K深色蔬菜應該要特別小心，一定要與營養師和醫師諮詢，平衡用藥量與青菜攝取量，千萬不要不吃，否則反而失去很多營養素。 北市聯醫忠孝院區...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】安寧緩和療護扎根台灣多年，社會對於生死大事的觀念和認知皆發生劇烈改變。安寧照顧基金會發表調查結果，發現台灣傳統醫療「急救到底」的思維已被翻轉，民眾對於生命的思考以及對安寧療護的認知，都較過去顯著提升，且年齡越長者對於安寧療護的接受度越高。病人自主權利 不再是忌諱話題 負...

從小到大，我們會經常聽到很多“常識”——吃素比吃肉健康、多吃蔬菜能改善便秘、流鼻血要抬頭…… 但你可知，在這信息爆炸的時代，很多被我們奉為金科玉律、堅信不疑的“常識”，其實好多都是謠言！ 一起來看看哪...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】流感疫苗搶打！近期台北市各里辦公處反映流感疫苗設站限制接種人數措施，引起關注，臺北市政府衛生局表示，各里辦公處等地點社區設站服務，平均每場次流感疫苗施打人數(308人)皆較去年(192人)增加約60%。因為接種踴躍，在疫苗量固定的前提下採限量措施，保障社區每一場次都能順...

白露過後，俗話說得好“白露秋分夜，一夜冷一夜”，在經過白露、秋分兩個節氣之後，晝夜溫差逐漸加大，氣溫日漸下降，時不時來的寒雨，令溫度更低了。 ​   而這些節氣過去了之後，意味著真正的秋季已經來臨。在中醫養生的角度看來，秋季也應該保持著陰陽平衡的規律。 秋季時候自...