何雅霜

為了要有漂亮體態，很多愛美的女生都喜歡透過喝果汁來優化曲線，感覺既健康又不用過度節食。采實文化3月出版的《ABC懶人瘦身果汁》是韓國暢銷書籍、韓國綜藝節目《健康的開始，身體的對話》曾報導在韓國爆紅的ABC果汁瘦身法，主持人洪信愛也在節目上透露自己每天早上空腹喝一杯，實測3星期後腰圍減11cm，外型...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】服用降血脂藥時，你知道哪些食物不能同吃，還有哪些運動不能一起做的嗎？對此，食品藥物管理署（下稱食藥署）再邀請臺北市聯合醫院陽明院區藥劑科蘇柏名藥師逐一為大家說明。服用Statin降血脂藥 4點要注意蘇柏名藥師提醒，在使用Statin類降血脂藥品時，有以下幾點要注意：一、...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】今（22）日上午，行政院長蘇貞昌與衛福部長陳時中，在台大醫院接種首劑牛津AZ疫苗，預計將在8周後施打第2劑，下午中央流行疫情指揮中心記者會，陳時中坦言自己的背有點「痠痠的」，不知道是不是心理作用；指揮中心提醒接種疫苗後，務必7天內每天回報身體狀況，若有嚴重過敏反應停打...

記者陳木隆∕宜蘭報導 「110年全國原住民族運動會」20日展開一連串賽事。代表花蓮縣參賽的全國男子田徑100公尺紀錄保持人楊俊瀚，以10秒25榮登公開男子組100公尺比賽王座；代表臺中市的全國男子田徑400公尺紀錄保持人陳傑，以48秒14奪得公開男子組400公尺金牌；宜蘭好手賴庭萱則以4分57秒22...

（優活健康網記者黃苡安／綜合報導） 肝病是台灣的國病，每年因慢性肝病、肝硬化或肝癌死亡的人數約有1萬3000人，其中C型肝炎是危害肝臟的病毒之一，所幸在C肝口服藥可有效治療，加上全民健保給付加持下，幫助許多患者遠離C肝，台灣也訂2025年消除C肝為目標。高雄醫學大學肝炎研究中心余明隆講座教授團隊也推...

你有以下的狀況嗎：頭皮屑隨手一撥就像雪花落滿地、頭皮總是止不住地出油、頭皮癢一直抓頭髮也跟著一直掉，該不會變成禿頭吧！   根據統計，有超過 7 成國人都有頭皮屑的問題，澤林毛髮診所謝宗廷醫師表示，若合併頭皮癢個不停，甚至頭皮長了很多痘痘，這些都是典型的「脂漏性皮膚炎」表現，此時慎選洗髮精...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】外電報導，挪威再傳醫護人員施打牛津AZ疫苗後，發生血栓相關事件，最近牛津AZ疫苗傳出疑似是作用，可能降低首批施打對象接種意願，傳出總統蔡英文將帶頭，增加醫事人員信心，中央流行疫情指揮中心強調，「無法幫她決定」。 牛津AZ再傳疑似血栓事件多國緩打 莊人祥：仍有多國持續接...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】寒假假期過完之後，在新學期開始不久，學校多會安排視力檢查。就讀小學二年級的王姓女童在年節與寒假期間，長時間的看電視、玩電動玩具，原本該點來控制度數的散瞳劑也沒有按時點。結果最近媽媽收到了學校發的視力健康檢查複檢通知單，要求家長帶著孩子至眼科就診，檢查後發現度數整個失控，...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】68歲的陳先生有抽菸習慣多年，高血壓按時服藥控制，最近發生好幾次左手突然無力的症狀，休息一段時間又恢復正常。到醫院詳細檢查後，才發現腦部血管已經嚴重狹窄險造成缺血性腦中風，接受腦動脈支架置放手術，出院後持續控制血壓，定期回門診追蹤，陳先生也決定開始戒菸。血管微創手術 應...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】方便攜帶、隨時可吃，香蕉是許多重訓人士的最愛。不過，香蕉「高鉀低鈉」，腎臟功能不佳者必須謹慎食用，如果吃太多，鉀離子如果順利排出體外，恐對身體造成傷害。 台安醫院營養師劉怡里表示，在台灣食品營養成分資料庫中，香蕉為鉀含量最高的水果，且含有豐富膳食纖維、抗性澱粉、維生素...