姚慧月

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）傳統習俗農曆新年期間，離鄉的兄弟姊妹都要回老家拜年，不免送禮、包紅包，感謝父母親的養育之恩。根據心理師臨床觀察發現，手足間可能出現禮物、紅包比大小的情形，讓不少民眾回鄉壓力倍增，建議先用電話詢問，以免到時場面難堪。「每年過年送禮、包紅包，都是最頭痛的事情。」中華民國臨床...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）天氣早晚溫差大，一不小心可能就會引起感冒問題，尤其許多民眾更會直接透買成藥服用，但要小心綜合感冒藥的成分多，並非都能針對病症有效治療；嘉義長庚紀念醫院藥劑科組長張展維指出，像是部分止痛藥、退燒藥等，都含有乙醯氨酚，若服用過量，就可能傷肝。另外，像是抗組織胺，主要用來緩解...

女性月經中出現血塊很常見，正常經血血塊的大小不定，混有子宮內膜碎片和粘液，偶見凝血塊。月經血中帶血塊這和出血量以及出血速度有關，所以，如果出現了血塊，不要自行用藥，首先應分清經血中出血的原因，下面介紹經血有血塊的原因。           &nbs...

1 、記住：睡覺是養生第一要素 。 睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00。 因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神。2、一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫.因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果.錯誤的因不除,錯誤的果就不會絕根. 健康的根本...

現代人工作壓力大、生活節奏緊張，不少人出現「少白頭」現象。中醫認為，通過補腎養血調理方法可有效應對這種情況，下面推薦三款行之有效的中醫烏髮食療方。 首烏核桃芝麻煲豬骨 材料：首烏100克(中藥店有售)，核桃、黑芝麻各80克，豬骨400克，生薑3片。 烹製：首烏、核桃洗淨；黑芝麻淘洗雜質後瀝乾炒香；豬...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）房事經常是民眾難以啟齒的祕密，一旦遇有障礙，大多都會自行購買網路產品來解決問題，鮮少會尋求專業來協助，而日前新北市政府衛生局針對網路宣稱壯陽產品進行抽驗調查，共計20件，結果發現華陀神丹、stronger（強人大寶貝）及藏鞭王3件，被檢出摻有威而鋼成分，均屬擅自輸...

蜂蜜是人們一直在使用，最古老的天然甜味劑之一，你或許不知道它有許多很好的健康益處。蜂蜜實際上可提供很多東西，從皮膚回春、有助于減肥到對抗宿醉。蜂蜜最棒的一件事是，它是天然的藥物，具有令人難以置信的美味。以下來看看蜂蜜有哪些健康的益處：1、提升自然能量水平如 果你想自然的增加能量水平，試着在飲食計畫...

30秒快速踏步──形成易瘦體質的瘦身步行法 要是能靠日常生活中的步行，改善身上在意的部位，那就太好啦～可以不用刻意再做什麼運動……聽起來，最適合怕麻煩的人了。只要在日常外出或是在家中活動時，稍微改變意識。身體就會為我們改變！體重明明沒減輕，卻穿得上以前穿不下的牛仔褲；肩膀...

單車免費健檢、好康福袋大禮、我的小美fb來報到迎接農曆新年的到來，美利達自行車特別推出「小美の單車回娘家」三項優惠方案，包括單車免費健診與抽獎、超級優惠的好康福袋、我的小美來報到facebook分享活動及抽獎，在新的一年為車友提供更多、更好的服務，期望愈來愈多人跟著美利達一騎Ride like a ...

【圖文提供／魅麗雜誌】   召喚自己的守護天使 天使溝通 高先念   巫的能力之一，是與不同的靈體溝通。除了一般常見的祖先、神靈，有些特殊的巫是與天使工作，各種生活問題，都可以呼請天使幫忙解決！你就自然敢去要求，過去你以為自己不配得的東西。  與天使溝通，到底是什麼樣...