姚慧月

(健康醫療網／編輯部整理)依實證研究，牙齒塗氟可降低乳齒齲齒率37%、恆齒齲齒率43%。在各種氟化物防齲方法中，含氟牙膏是最親民、最容易使用的防齲工具，使用得宜對防齲有進一步幫助！含氟牙膏、食鹽加氟 增加防齲齒效益衛福部心理及口腔健康司司長諶立中表示，氟化物防齲方法大致分為系統性與局部性運用2大類，...

吸毒ㄧ時，後悔一世！若遇到朋友拿毒相邀，明知不該吸毒，但又可以如何拒絕？教育部防制學生藥物濫用資源網列舉拒毒八招，拒絕毒品毒害健康！  第1招：堅持拒絕法- 我不做違法的事情。- 不行，我真的不想吸。 堅定意念、和緩但嚴詞回拒。 第2招：告知理由法- 吸毒是違法犯罪的事，你不要害我。- 我爸媽管很嚴...

台灣洗腎人口眾多，根據中央健康保險署報告指出，台灣每年洗腎人數高達6至7萬人，單以103年全年預估費用就高達330億元之多！政府近年積極宣導慢性腎臟病防治，雖已見成效，但新光醫院張瑞廷醫師提醒，腎臟病早期未有明確不適症狀，若身體出現異狀時，民眾仍應提高警覺、及早就診檢查為佳。  腎臟病是一種漸進式的...

孩子玩耍跌倒、成人意外事故，不小心撞斷牙怎麼辦？斷牙還有救嗎？柏登牙醫院長黃斌洋醫師表示，撞斷牙後若能及時找回，並盡快於1小時內請牙醫處置，都仍有接回的可能性！提醒民眾若撞斷牙時應盡快找回、泡在冰牛奶中保持斷牙濕潤，並儘速就診，以期能增加接回的成功率！  不小心撞斷牙齒了怎麼辦？莫驚慌！掌握以下3步...

(健康醫療網／記者郭庚儒綜合報導)Google、Apple及Facebook等科技公司，近年來，利用人工智慧深度學習分析民眾在網路上搜尋的行為，像是喜歡去哪裡旅遊、最喜歡的食物，以及誰可能是潛在的好友；若應用在醫療方面，則可找出罹患特定疾病的高危險族群，以及是否需要接受治療。糖尿病視網膜病變 全世界...

今年球季，台灣球迷將有機會看見胡智為先發出賽。因為光芒隊在今年的先發輪值上，將會採用4名固定投手，第五號先發的位置，採取牛棚車輪戰。光芒隊將會固定先發的選手，有王牌投手Chris Archer，以及Blake Snell、Jake Faria，還有新同學Nathan Eovaldi。而在第五號先發的...

紅雀隊星期一，在春訓球場外舉辦小型記者會。宣布，他們跟陣中的游擊手Paul DeJong，簽下6年2600萬美元，大約是7億台幣的長期合約。另外在2024以及2025年，紅雀隊還擁有兩年的球團選擇權。雖然說2600萬美元，在現今的大聯盟並不算是大型合約。不過，DeJong去年五月才升上大聯盟，他成為...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)根據世界衛生組織（WHO）定義，65歲以上老年人口占7%為高齡化社會，14%為高齡社會，達20%為超高齡社會，台灣預估今(107)年65歲以上老年人口達14%，進入高齡社會。憂鬱症與癌症、愛滋病已被世界衛生組織（WHO）並列為本世紀三大疾病，不僅影響健康，也常引起失能；...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)素食吃起來清淡，不少素食者追求美味，烹調時加入過量的調味品，不知不覺吃下過量的鹽、糖、油脂，罹患高血壓、肥胖的風險，也跟著上升。專家建議，素食應以天然食材為主，烹調要注意避免過於重口味。素食富含纖維質 有益身體健康台北醫學大學藥物科學學科名譽教授楊玲玲表示，素食含有的脂...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)人生就是吃喝拉撒睡，把握短短幾分鐘的上廁所時間，也能強化腰腿、預防痠痛！專家建議，上廁所時可轉身抽衛生紙，或是如廁時緩慢蹲坐、起身，就能強化肌力，預防腰痠背痛、關節退化等問題。上廁所運動 2招簡單做高雄醫學大學職能治療學系助理教授蔡宜蓉，提供2招上廁所也能做的簡單居家運...