姬綺文

瑜伽是一種極好的運動。練習瑜伽能夠抗衰老、增加疾病抵抗力、消相除脂肪。而練習情侶瑜伽不僅能修養身心，燒脂減肥，還能促進你與她（他）之間身體與心靈的溝通。下面就讓瑜伽老師手把手教你，如何用瑜伽動作表達愛意。 一、初級版對於一些並不具瑜伽“功底”的朋友，為避免拉傷，小編建議一開始...

卵巢扭轉 卵巢扭轉指卵巢的部分或完全的旋轉經常連同其導致折衷的靜脈或動脈血液供應到它的韌帶支持它的輸卵管。這是婦科緊急任何延遲會導致卵巢，這將導致低生育力的壞死。 卵巢扭轉約佔2.7％的婦科緊急情況。平均年齡地發生的28歲。約70-75％卵巢扭轉發生在30歲以下的女性。該風險在懷孕期間和絕經後的婦女...

文文3歲時因跌倒骨折，熱愛跑步的他，因為那次的骨折，再也沒站起來過...醫生診斷竟然是得了這個病... (本圖為示意圖 與本文無關) pic 3歲時第一次骨折，4歲時被確診為成骨不全症(俗稱“玻璃娃娃”病)，7歲時已不能獨自站立，河南男孩文文吃了不少苦頭。醫生曾說，要治療文文...

血液是人體活力的源泉，只有擁有健康的血液，我們的抵抗能力以及對疾病的一些預防能力才會得到提高。當然，想要擁有好的血液我們平時的保養也是必不可少的，這其中飲食保養是至關重要的，因為我們身體養分的來源就是我們的日常飲食。幾種有益血液健康的食物：1、薏仁、大豆、堅果、橄欖油等：膽固醇、葡萄糖等過多會傷害...

最近紅遍大街小巷的redcord堪稱業界風雲翹楚，這玩意最一開始是從挪威發產出來的復健系統，後來發現這套器材可以將關節懸吊起來做單一肌群訓練，而這對運動選手來說相當管用，經實驗證明能有效減少人體左右兩邊出力不對稱的情況。由於每個人的身體都有慣用及非慣用邊，所以兩側的感受一定不同；但實際上人體的肌肉成...

現代社會，由於受環境污染、不良生活習慣和遺傳等因素影響，癌症高發已成為不爭的事實。老中醫告訴你癌細胞最喜歡找哪類人，並教你對策，如何遠離癌症。 肺癌 對象：長期大量吸煙的人；長期接觸油煙的人；長期吸入霧霾灰塵的人 吸煙是誘發肺癌的罪魁禍首。統計表明，10個死於肺癌的患者中，有9個是煙民。每天吸煙20...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）一名66歲黃姓婦人，沒有高血壓、糖尿病及心血管疾病史，卻在42歲那年突然中風，20多年來反覆發生數次小中風，日前她感到胸悶不已，就醫檢查才發現，原來心臟有破洞。收治個案的台北慈濟醫院心臟內科主治醫師鄭詩璁指出，該患者就醫後，利用顯影劑超音波檢查發現，心臟有開放性卵圓孔問...

美忍者曾告訴大家駝背會造成生理痛惡化及造成手腕痠麻或手腳冰冷，因此駝背其實是對健康有害的姿勢。 另外最近也發現「拇指外翻」會造成駝背，先前日本電視台的「世界上最想上的課」節目中來賓Rola也和許多運動選手入選為沒有拇指外翻情況的前三名。 這次我們就將告訴大家造成駝背原因的「拇指外翻」，並介紹能夠朝...

崔老太太雖年過90，但身體還算硬朗，談吐中氣十足，已喪偶近20年，住所位於義烏鬧區中心。據瞭解，由於平時一個人住，有時候崔某會收留一些撿破爛之類的流浪漢，既可作伴，又能收取一點「住宿費」以補貼家用。崔某回憶，這些年來，先後有兩三名60多歲的男性曾要求與其同床共枕，她也稀里糊塗的和他們發生了性行為。...

現代都市是人類文明的體現，但同時也給人類帶來了很多無法迴避的問題，人類的亞健康狀態，它就像白開水一樣普通而普遍，它就像影子一樣使你永遠也揮之不去，為男士特貢獻三個簡單、特效的原創動作，效果如何，關鍵在於您是否每天堅持，也許您會收穫意想不到的效果。呼吸的調節也很重要，不要在劇烈運動後做此項鍛煉，整個鍛...