姬綺文

過年即將來臨，是否蓄勢待發要購買零食點心了呢？但傳統點心常常帶有較高的熱量，較低的營養價值，這也讓我們陷入熱量與健康負擔的陷阱中 根據國健署調查，過年時節的大吃大喝和一直吃不健康的小點心與零食，民眾在年節時期平均會增加兩公斤！ 這次營養師將推薦您如何挑點心，在吃點心的同時也可以補充營養！ 專欄目錄...

【NOW健康 林郁敏／台北報導】為了能在農曆春節7天連假前完成手上的工作，不少上班族因此熬夜加班趕進度，導致看起來滿臉倦容，即使運用化妝技巧遮掉斑點、痘疤等瑕疵，卻難掩神采渙散和眼周細紋，瞬間顯老許多。中醫師彭燕婷表示，想解決眼周問題，卻擔心醫美療程風險的患者，可採用中醫美顏針加以改善，安全性相對有...

【NOW健康 王澍清／宜蘭報導】1名女高中生小潔，因近期視力模糊而就醫，裡裡外外找不出原因，最後發現是眼壓太高併發青光眼所導致，經藥物及手術治療後，眼壓已下降至正常水平。 眼壓過高恐有失明危險 促成原因不只1種 羅東博愛醫院吳政修醫師表示，眼壓其實像血壓一樣，1天內會有高高低低的起伏，若眼壓升高，主...

武漢肺炎橫掃全球，至今奪去超過兩百萬人的寶貴性命，各國除了積極研發產製疫苗，武肺療法也是關注焦點，委內瑞拉總統日前親自推薦一款藥水，號稱能有效中和武肺病毒，一次只要十滴，就算插管病人都救得回來，而且完全沒有副作用、非常神奇，很快就會量產配送全國，甚至行銷海外，不過，專家表示，藥水療效缺乏臨床數據佐證...

  冬季健康三大殺手？哪些人要注意肺炎鏈球菌感染？ 新冠肺炎大流行迄今未止，進入冬季後更需注意肺炎感染。醫師提醒，引起肺炎的病原菌不單只有新冠肺炎，流感病毒、肺炎鏈球菌都是常見致病原因。其中「肺炎鏈炎菌」即隱藏於環境之中，相較於「新冠肺炎」對國人而言感染機會可能更高。 義大醫院家庭暨社區...

洋基隊季後兩大最重要的補強，一個是簽回打擊王二壘手拉梅休（LeMahieu），另一個就是網羅兩屆賽揚獎巨投克魯伯（Kluber），今天兩人接受訪問時都表示，執意要來洋基的目標，就是為了贏得世界大賽冠軍。球賽主播說，「右外野飛球畢吉歐後退，到警戒區牆邊跳起來再見了。」DJLeMahieu，如願回到洋基...

【NOW健康 王澍清／台南報導】除夕圍爐家人團聚，全家一同大吃滿漢全席，桌上除了要有整尾的魚象徵年年有餘外，一定還會有1盤「長年菜」象徵延年益壽。但若長期有心血管疾病，且正在服用抗凝血劑香豆素（Warfarin）者，除了大魚大肉要適量外，就算是吃蔬菜也要十分小心，千萬別吃過量。 心房顫動服用抗凝血劑...

為了提早投入訓練，中職富邦悍將洋投索沙和羅力都先來台檢疫，球團也推出他們的隔離訓練日誌，全都由洋將自拍，其中索沙還是個斜槓青年，自己開了一家電影公司。雖然正在居家檢疫，不過有了球團準備的器材，富邦悍將洋投索沙，還是可以訓練備戰，索沙自拍訓練影片，再由球團協助後製，讓球迷一窺洋將的隔離生活，這對索沙來...

【健康醫療網／記者林渝樺外電報導】美國拜登總統再下令，恢復旅行禁令！拜登正式宣布自周二26日起對近期前往巴西、愛爾蘭、英國和歐洲的非美國籍的旅客實行入境禁令，同時因應南非變種病毒，也將南非列入限制名單，禁止近期前往南非的非美國公民入境，避免新變種病毒的傳播。誓言改善疫情 緊急恢復旅行禁令 為了減緩疫...

更新時間 1/26 11：27 部立桃園醫院群聚感染事件累計15名確診者，指揮中心緊急擴大居家隔離5000名出院病患與陪病者等三大類民眾。基隆市長林右昌昨透露，基隆有2位民眾符合這次擴大居家隔離要件，他今日更新數據，表示多了1名陪病同住者、3名到部桃實習學生、6名基隆收治部桃轉院病患，與陪同看護2...