孫依白

彙整編輯／林玫妮、摘自／《吃對很重要》（張瑀庭著／遠流出版）、圖片來源／shutterstock 喝到劣質或假米酒，輕則傷肝損腎，嚴重則會失明或死亡。新聞事件中，更曾爆出以食用酒精加米酒香料，製作「米酒」的黑心事情，讓人不禁好奇，日常生活中，我們所吃下的到底是什麼原料製成的米酒？   安全...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導 ) 銀髮族若是發生跌倒意外，往往會影響健康至鉅，有人因此而造成骨折，更嚴重的可能撞到頭部造成腦震盪或是腦出血，進而增加死亡機率。雖然跌倒因素眾多，但是也別忽略藥物的副作用；藥劑師即提醒，容易讓人想睡覺、意識昏沉、肌肉無力的藥物，最容易讓銀髮族發生跌倒意外，家人要特別注意...

(健康醫療網／編輯部整理) 30歲李先生，某天起床發現刷牙漱口時水從左嘴角流下，講話時嘴巴不聽使喚，臉部僵僵的。到了中午左邊眼睛開始一直流淚。同事發現李先生的嘴巴歪一邊，眼神怪怪的，疑似中風。李先生趕緊至神經內科就診，經醫師診察後發現是左臉顏面神經麻痺，也就是俗稱的貝爾氏麻痺。 顏面神經麻痺通常原因...

草根影響力新視野 文：琪拉編譯Photo Credit: stux @ pixabay by CC0 Public Domain 現代手錶結合科技，各款運動手錶戴在身上不僅是計步器，也可以測量心跳與每天消耗的熱量。但是，是否可以更幫助人減輕體重? 答案恐怕是否定的。 近日內，發表在JAMA期刊的一篇...

(健康醫療網／編輯部整理) 一名40歲男性，在某工廠擔任司機，某天下午工廠在進行補充氨水業務，廠房非工作人員禁止進入，個案因為發現某同事下落不明，急忙協尋，在無安全保護的狀況下，由後門進入廠房，進入只聞到淡淡的酸味，大約20幾分鐘後，沒有找到同事卻不醒人事，隨即送醫就診。   說話喘鳴聲、...

現代人生活在充滿毒素的環境中渾然不覺，我們使用的器具、吃的東西、喝的水，都可能潛伏毒素，並進入體內成致病因子，其實體內本身就有很好的抗毒機制，那就是我們的臟器，其中肝、腎別重要，它們擔負著解毒和排毒的任務。只要補充適當的營養素，就能活化這些臟器的功能，抵禦外來毒素的攻擊。 ◆毒素的種類 第Ⅰ類：天...

有網友在批踢踢實業坊上PO文問「有女生成功減肥得到幸福的嗎」，有男網友從85kg胖子變成60kg型男後，一樣的性格個性卻因為身材胖瘦竟然遇到不平等對待，更直言「我覺得這根本不用問的問題，男網友親身體驗過，他認為男生胖瘦外表都是重要的條件了，更何況是女生，並且分享自己的減肥經歷和體驗 （圖片翻攝自：h...

(健康醫療網／記者張玉櫻報導)中秋連假，又到了與親友相約大啖美食的好時節，但一餐下來，後遺症可真不少，營養不均衡、熱量超標、肚子充滿廢氣、排便卡卡不暢快！為避免健康拉警報，台灣營養基金會執行長吳映蓉提醒，享用美食之際，應多吃點「三高一低」特性的水果，像奇異果、柚子、芭樂、小番茄等，用高維生素C、高營...

平常形象嚴謹、健康的任爸，日前上年代Much《別讓身體不開心》談內褲清潔的健康祕密，他在節目上自爆：「曾經將近一個禮拜沒換過內褲。」主持人Selina聽完大呼不可思議。 任爸回憶，婚前因為沒有洗衣機，冬天天氣冷必須用手洗內褲，為了偷懶常常正面穿完、換反面在穿，他坦承：「娶我太太之前，我內褲不是每天換...

(健康醫療網／記者蘇湘雲報導) 不少糖尿病患者挑選食物時，會注意食物「升糖指數」（Glycemic Index；簡稱GI）高低。不過美國一項研究指出，同樣食物的升糖指數不只因人而異，同一個人在不同時間點吃下相同食物，升糖指數也不見得都一樣，且變異極大。糖尿病患者、一般民眾可能無法透過這項指標了解攝取...