孫依白

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 暖暖的冬天真好眠，不少人會呼呼大睡，一不小心還可能睡過頭，究竟熟睡是不是就會一定打呼呢？醫師指出，身體疲累而熟睡確實會打呼，但罹患睡眠呼吸中止症者更是會夜夜打呼，尤其以肥胖、中老年族群居多。 全台40萬人有睡眠呼吸中止症 根據統計，國內罹患睡眠呼吸中止症的盛行率約2至...

撰文／李晏晨、圖片來源／shutterstock 坐骨神經是一條位於下肢的大神經，經由臀部與大腿後側，並在膝關節的後方分為脛神經和腓總神經。而一般人俗稱的「坐骨神經痛」，即為順著坐骨神經走向延伸下來的疼痛，患者往往會有腰痛、相關部位疼痛、灼痛、鈍痛的感覺，有時候不適感甚至會延伸到小腿部位。 臺北市立...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 冬天的天氣經常是又冷又乾，鼻腔往往是會冷到鼻水直流，但若是發現流鼻水時有血絲，可千萬不要不當一回事，有可能是鼻腔裡長腫瘤！不過，耳鼻喉科醫師卻發現，最近有好幾位老人家鼻水中有血絲，竟然是黴菌性鼻竇炎惹禍。 挖鼻孔破皮會導致鼻腔有血絲 林口長庚醫院耳鼻喉部主治醫師傅嘉祥...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 減重不二法門就是要控制飲食與運動，尤其要控制飲食總熱量，而且蔬菜水果不能少。營養師建議，最起碼每天得要三蔬二果，蔬果越多樣，不但能吃到纖維質，可以有飽足感，能夠減少碳水化合物與脂肪的攝取，而且能吃到更多不同的植物固醇，因而也能健康減重。 每天至少要吃到三份蔬菜與二份水...

2017，雙胞胎唱跳組合by2第八張專輯的首波單曲《桃花旗袍》全宇宙性感來襲，過完農曆年後預計三月發行。第一首單曲《桃花旗袍》已經在12/30全球上線讓歌迷們搶先聽到，這次by2攜手耀樂團精心打造的這首電感無限的全新東方舞曲，以女聲輕盈合唱的方式使其更添一份少女情懷，與以往BY2的曲風非常不同。而在...

「以形補形」是中醫獨有的概念，最常聽聞的就是「核桃補腦」，由於核桃形狀與腦部相當雷同，因而有多吃核桃會變聰明、預防失智症等傳聞，而番薯、芹菜、葡萄也有此說，從營養學的角度來看，是否真是如此呢？ 食補1：核桃補腦 臺安醫院營養師曾祺營養師表示，核桃含有維生素B、E，前者與體內糖、蛋白質、脂肪的代謝息...

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 一名33歲輕熟女每天工作壓力都很大，有時甚至好幾天工作超過12小時，2014年因胃出血昏倒住院，照胃鏡以為是胃潰瘍，用藥後，還是持續出現胃痛、血便等症狀，後來轉診至臺大醫院，開刀後才確診是胃癌第二期，開刀後，開始服用口服化療藥物，降低復發風險。 另有一名22歲年輕男性...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 秋冬之際肌膚特別脆弱，容易乾燥、緊繃，嚴重甚至搔癢、脫皮，想要改善肌膚乾燥的問題，許多人會敷面膜，敷面膜的好處有很多，能夠保濕、白皙、明亮。醫師強調，秋冬肌膚保養著重保濕，建議挑選面膜可選擇含天然保濕成分，不含香料、香精等成分，對肌膚較無刺激、過敏的疑慮。 季節轉換 ...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 失智症患者常不記得剛做過的事情，但對過去事物卻念念不忘。為此，雙和醫院在失智症專責病房，打造溫馨、復古的布景，並設置一台童玩彈珠台，讓罹患失智症的老爺爺、老奶奶重溫兒時樂趣。 溫馨復古布景 安撫患者情緒 雙和醫院精神科主治醫師林佳霈指出，有別於一般醫院冷冰冰的全白牆面...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 94歲家住新竹的張姓阿嬤，8月底時在家裡因彎腰撿東西不慎閃到腰，不僅開始走路駝背，連起床時都要2個人攙扶才能下床，就醫後確診為腰椎第一節壓迫性骨折，醫師建議採用微創脊椎千斤頂手術治療，術後駝背情形明顯改善。 脊椎微創手術、灌注骨水泥 童綜合醫院副院長徐少克表示，考量...