廖弘麗

許人常常在討論體脂肪飲食調養管理，然而對於血液中的肥油，民眾似乎沒有這麼有概念，其實這幾年調查發現，台灣地區人口中，膽固醇及三酸甘油脂(中性脂肪，俗稱血油)異常者，在各年齡層中均有明顯增加的趨勢，19歲以上的人口中，每四人就有一人潛藏血中卡肥油的危機。 血脂肪概分二大類：膽固醇及三酸甘油酯 (又稱中...

文．洪寶山 「播出時間：每周日上午11:00~12:00 播出頻道：正聲廣播電台FM104.1(新竹以北皆可收聽，網路全世界同步) 主持人：洪寶山(理財周刊發行人)、林洳萱(正聲電台財經主持人) ◎精彩節目音檔請上理財周刊或理周教育基金會網站收聽 有許多人每天飲用乳酸飲料來促進腸胃消化保持腸道健康，...

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 家裡的老阿公若是常有腰痠背痛的情形，可別疏忽，有可能是攝護腺癌出現骨轉移！臨床上，就有不少老阿公因為腰痠背痛都只是去做復健，直到攝護腺癌發生骨轉移後造成下肢癱瘓，進一步就醫才發現，原來是攝護腺癌引起。 最常見轉移部位就是骨頭 臺中榮總醫研部及攝護腺疾病防治中心主任歐宴...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 正值青春年華的20歲男大生，上課時常打瞌睡，連週末整天補眠也還是沒精神，感覺好像永遠都睡不飽，甚至因打鼾聲太大，和室友鬧得不愉快，憤而搬離宿舍。起初以為是鼻炎惹禍，就醫詳細檢查後，發現竟罹患「重度」睡眠呼吸中止症，口腔內2側扁桃腺肥大，嚴重塞住呼吸道，醫師建議趕緊手術...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／容嘉臉書 以前想甩都甩不掉的嬰兒肥，到現在吃不胖的體質，劉容嘉說：「我沒有在減肥啦！」瘦了，只是改變體質的附加價值罷了！她尤其對外食的餐廳特別挑剔，因為體質很敏感，一吃不對、喝不對，就會不舒服或過敏長痘痘，長年〝擇食〞養身，所以吃的健康也就自然瘦得漂亮。...

女性要多吃粗糧 做為醫生，雖然每天都要開藥給病人，但是我最青睞的還是食療。如果只要稍加注意，調整自己的飲食就能平衡身體的需求，何樂而不為呢？多吃粗糧不僅是調節內分泌的良方，平時家裡粗細糧搭配吃，也會更有利於營養的均衡攝取。 為什麼吃粗糧能夠調節內分泌呢？最主要的原因在於，粗糧有利於體內毒素的排出。粗...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 為什麼女人生不出孩子？你知道原因嗎？很多人會以為是疾病造成；其實，最主要的原因竟然是年齡！婦產科醫師提醒，女性不孕症機率是隨著年齡增加而增高，想要生子，最好是能及早規畫，黃金生育年齡是25至34歲。 高齡是不孕症最大殺手 台安醫院婦產科醫師何信頤表示，女性不孕症有各種...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 苗栗一位72歲的吳先生，因腦中風造成右手及左腳相對無力，行走較為緩慢，漸漸因走路困難而臥床，原以為是腦中風的後遺症，但經心臟外科醫師檢查發現，吳先生無法行走，主因是左下肢動脈嚴重栓塞狹窄，接受手術後，左腳冰冷問題獲得改善，左下肢體無力的症狀也獲得中度改善。 腳中風雖...

不少病人的吃藥觀念其實不正確，只要一有效果，就認為自己已經有了抵抗力，於是立即停藥，認為自己可自行痊癒。這是一個緣木求魚的錯誤觀念，雖然短期內可能看不到問題的嚴重性，長期下來必定會對身體帶來危害與負擔。 咳嗽疾病本身皆有致病原因與感染病原體，身體原本就是一個微細小宇宙，可以在忍受許多健康問題與感染...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Dior , eonline.com , popsugar.com 電影《Ｘ戰警》中的魔形女珍妮佛勞倫斯Jennifer Lawrence雖然擁有火辣的身材，不過愛吃的她曾表示，自己還不曾為了電影中的任何角色兒減肥挨餓，因為自己實在太愛吃了！真性情的她也...