廖弘麗

【圖文提供／魅麗雜誌】 與大師對談 專訪世界傳奇小丑  彼得夏卜 連結意外的美好 觸動人心的黑色幽默 在偶然的機會下知道彼得夏卜來到台灣高雄衛武營表演，我一直在小丑的表演中尋找不熟悉的自己，因此只要有機會接觸自己內心的小丑，我總想把握機會，好好探索一番。 三天的工作坊及一個晚上的演出讓我認...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 孩子在成長發育階段，需要攝取足夠的鈣質，才能長得像大樹一樣！要孩子攝取到足夠的鈣質，喝牛奶是最好的方法；不過，就是有很多孩子不愛喝牛奶，營養師建議家長，可以將牛奶加入食材中，就能攝取到豐富的鈣質。 發育中孩童每日要飲用1.5杯牛奶 根據衛生福利部每日飲食指南建議，4~...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 誰說新聞都是負面的？全國心理諮商師首度票選五大暖心新聞，包括「台南強震背後的無名英雄」、「騎士颱風天獨自移路樹」、「一碗麵的故事」、「失智爺爺接老伴」及「一包奠儀背後的故事」。其中，10年前的「一碗麵的故事」，仍令人感到溫馨動容。 2016年十大心聞 中華民國諮商心理...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 少吃多動，還是瘦不下來？減重已是全民運動，除了減重方式不正確外，有部份則是外來影響，即為藥物性肥胖，58歲李小姐長期服用類固醇，出現典型副作用如水牛肩、月亮臉等，試了很多方式都無法改善，參加醫院電刺激課程後，1個月內不只體脂降低，上下腹圍各減少17公分、大腿減少5公...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 辛苦懷胎十月，生下健康的寶寶，媽媽可別鬆口氣！產婦調理專家表示，懷孕期間胎兒吸收大量營養，媽媽的身體機能受到損傷，月子調理應做好代謝、修復及滋補3階段，才能在一個月內恢復身體健康。 產後耗血傷氣 應補充鐵質 產婦調理專家謝曉鈴表示，第一階段為剛生產完的一星期內，因耗血...

往後可別再輕忽這些身體給我們的警訊了！ 雖然說人的髮質是天生的，但當你的髮絲出現了一些變化的時候，其實也代表著身體也正發生一些改變，就讓我們透過這4種頭髮狀況，來發現到底我們的身體整在發出什麼樣的求救訊號，往後可別再輕忽這些身體給我們的警訊啦！   狀況#01：頭髮變得油膩 如果長期仰賴單...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 藝人胡瓜日前因為腎結石接受治療，他已罹患腎結石石二年，雖然都沒有出現症狀，但是卻於某日半夜突然出現劇痛，緊急送醫；最近黨產會主委顧立雄也因腎結石就醫，他甚至還自嘲已經是腎結石專家。原來腎結石容易復發；其實，要預防腎結石很簡單，就是要多喝水以及不要憋尿。 水喝太少、憋尿...

白內障是銀髮族很常見的眼睛問題之一，得到白內障會癢、會痛嗎？何時才需要開刀呢？許多人都對白內障疾病似懂非懂，因此，湖美眼科陸峻偉院長整理常見的白內障疾病問題，跟著健談圖文一起來瞭解。  疑問一：白內障靠吃藥和點藥水就會好?白內障的形成是水晶體的蛋白質因變異而導致混濁，混濁後就不可回復，因為蛋白質的變...

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 中午時分，一名年約55歲的吳姓男士在上班時，忽然覺得胸痛全身不適。同事看他臉色不對，立即撥電話給119。7分鐘後，119救護人員扺達現場評估病人時，發現吳男用力摀著胸口、臉色發白、呼吸淺快、全身冒冷汗、血壓下降、皮膚濕冷，並要求119能協助送到原看診醫院。 評估後送往...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／favim.com   今年冬至是12月22日，是中國傳統民間節日之一，也是全家團圓之日喔！所以許多媽媽們在這一天，煮個豐富團圓飯， 而應景食物就是湯圓，代表圓滿、吉祥。做出來的湯圓，香味總是香噴噴，不吃心癢癢，但熱量高是眾人皆知，真叫...