2016年12月19日

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 手機手遊寶可夢（Pokemon GO！）熱潮讓許多人走到戶外抓寶、孵蛋，有些人認為，玩寶可夢可以促進民眾運動、維持健康身材。不過美國最新調查發現，民眾玩寶可夢興致平均大約只維持6星期，6星期後，部份玩家就會開始覺得無聊，運動興致自然跟著衰退。 玩寶可夢第一星期 走路步...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 冷氣團陸續報到，讓人大呼好冷！三五好友趕緊相邀，吃麻油雞、羊肉爐、薑母鴨、藥膳排骨等，想要補身、驅寒暖身。不過，醫師提醒，乾癬患者吃這類藥膳鍋物千萬要小心，當心會刺激免疫力，恐造成病情失控、乾癬發作。 乾癬患者不適合進補 每當天氣變冷，羊肉爐、薑母鴨的店家生意都特別好...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 鬼門關前走一遭！ 三鐵健將昏倒險猝死 今年53歲的康先生，是三鐵健將，平時生活規律，卻在今年九月底，突然發生劇烈氣喘，接著昏倒喪失意識，經緊急送醫急救後，目前維持定期追蹤觀察。負責收治此案例的中華民國心律醫學會秘書長暨台中榮總嘉義分院內科部主任謝育整表示，康先生為心律...

(健康醫療網╱記者蘇湘雲、黃軍瑋報導)一名年約55歲男性出車禍，結果肋骨骨折，肋骨受傷根數、部位超過10處，他接受微創肋骨矯正復位手術後，隔天就可翻身、下床。國軍台中總醫院胸腔外科主任醫師謝志明表示，肋骨骨折不只造成疼痛，嚴重甚至會致命。目前治療肋骨骨折有新進展，新的治療方式不只可減輕疼痛，也大幅縮...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 一名47歲的男性半年前來到成大醫院耳鼻喉科求診，主訴多年前發現右側頸部在耳朵下方有一約1公分的小腫塊，沒疼痛或不舒服的感覺，因此不以為意，但最近腫塊半年來明顯變大，而同事也因為頸部長腫塊被診斷出鼻咽癌，讓他很害怕，擔心是同樣的情形。 初步診斷是腮腺腫瘤 成大醫院耳鼻喉...

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 以往醫界、營養學界都認為吃飽和脂肪會傷害心血管健康，挪威一項研究翻轉這樣的觀念，研究發現，就算總膽固醇、飽和脂肪攝取量很高，也不會增加心血管疾病風險，不只如此，像內臟異常脂肪儲存、血壓、三酸甘油脂、胰島素、血糖等心臟-新陳代謝風險因子甚至出現改善。 攝取脂肪 重點在品...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／favim.com   今年冬至是12月22日，是中國傳統民間節日之一，也是全家團圓之日喔！所以許多媽媽們在這一天，煮個豐富團圓飯， 而應景食物就是湯圓，代表圓滿、吉祥。做出來的湯圓，香味總是香噴噴，不吃心癢癢，但熱量高是眾人皆知，真叫...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／徐熙媛IG 完美的美容大王大S，曾經為了瘦身一天一根香蕉，這樣吃了3個星期，強忍飢餓只為了好看。升格人妻人母後，孩子擺第一位，也更重視健康，極端的減肥法早已不適用。要恢復女神身材，用對方法才是瘦得美麗的關鍵！不傷身的產後飲食5招傳授給大家。 產後瘦身5要領...

草根影響力新視野 文：喬依絲編譯Photo Credit: PeteLinforth @ pixabay by CC0 Public Domain 隨著世界人口老年化，以及食安問題頻頻發生，導致現代人對於「從日常飲食中獲取足夠的營養」已不具信心，轉而開始補充號稱「抗氧化劑」的維他命營養品，然而研究發...

（優活健康網記湯蕎伊／採訪報導） 台中一名25歲的連小姐原本身高173公分，體重133公斤，在健康的考量之下，她下定決心減肥並尋求專業醫師的協助，經過一年多的時間，連小姐已成功減去近50公斤的體重。外表如此大的變化，讓她在重新辦理護照時，負責承辦人員都不敢相信就是她本人，因為實在是和舊護照的照片身形...