廖瑋奇

（健康醫療網／記者潘以慈報導）高齡化社會來臨，年長的慢性精神病患對於照顧需求，與日俱增。因此，為了減輕家屬照顧負荷，協助慢性失能或年老精神病患維持生活品質，成大斗六分院因而成立精神護理之家，設立了包括急性病房、慢性病房、日間病房與社區復健的居家治療，提供完整的醫療照顧模式，預計於8月中旬正式提供服務...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）暑假期間，學生宅在家常選擇泡麵當作正餐，再隨手來包洋芋片等零食，很容易就超過1天建議攝取的鈉含量2400毫克標準。衛生局提醒，攝取過多的鈉是造成高血壓的主因之一，也可能增加心臟病、中風的風險。 依據衛福部建議，每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克（即6公克鹽），但歷...

台中中山醫學大學附設醫院最近接獲一宗「行山撞鬼」特別個案：50歲胖婦行山後發現陰道及胯下嚴重破皮有瘀青，求醫時說：「我好像在山上被鬼性侵！」醫生檢查後指婦人內褲拉得太高緊貼陰部，加上運動時不斷摩擦才會導致紅腫、挫傷和破皮，絕非「撞鬼」。   50歲中年婦女求醫聲稱被鬼性侵，醫生指是內褲拉...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）69歲的陳先生近2年來，視力衰退，看東西常常「霧煞煞」，還會看到雙重或多重影像產生，經診斷後為白內障。但由於害怕開刀，遲遲未治療，某次被羽球擊中右眼，視力更加模糊，出現水晶體囊袋支撐不穩情形，演變成白內障手術的棘手症狀，最後透過飛秒雷射的屈光白內障手術，成功挽救視力。秀...

一成不變的白米飯，要怎麼樣才能煮的香Q有彈性又健康呢？挑米小訣竅就是盡量用水分較多的新米，顏色越不透明、混濁狀，就是較久的舊米，而開過的米最好放冰箱冷藏，不然一、兩個月就會變成舊米了，就不好吃了，另外，媽媽經編輯整理了五個小妙方，讓飯煮得更好吃！媽媽們，今晚就去試看看吧！以下開放報告好吃成果~~！...

睡眠對減肥真的很重要，減肥方法中有不少都跟睡眠密切相關。而在睡前養成一些良好的習慣，可以讓你在睡夢中一路瘦到天亮，醒來就會不一樣哦！ 睡前做點有利於減肥的事，能讓你整夜安眠之餘，還可以排毒瘦身。看看都有哪些招數，讓更你更瘦吧！ 一、敲膽經：活血排毒、排水腫按摩敲打膽經，可以舒經通絡、活血排毒，血液...

此方如果不是我親眼所見， 打死我都不會信的。我有一親戚說有一個祖傳秘方，蟲子牙可以從耳朵熏出蟲子來，我本不信。忽一日，母親牙疼厲害，幾日不見痊癒，忽然想起這位親戚。親戚來了以後，果然從耳朵熏出100多條小蟲子。已經10年了，至今未疼過。這是我第一次見到。 3年前，我兒女(當時4歲)也是牙疼，我如法...

路跑已經成為了全民運動，而路跑比賽也是越辦越多，不過你知道錯誤的姿勢不但跑起來容易累，同時也容易受傷嗎？今天Mary就要告訴你，路跑常見的四個錯誤姿勢～     兩手臂擺動不足，擺臂可以帶動下半身，維持跑步節奏。  肩膀晃動過大、肩關節肌腱沒有放鬆，增加身體負擔。&nb...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）隨著世足賽進入尾聲，不少球迷在卸下緊繃情緒的同時，健康問題也悄悄亮燈！婦產科醫師指出，不少球迷為了每四年舉辦一次的世足賽，都會熬夜鎖定賽事，導致免疫力下降，罹患陰道炎的機率大增，光是這個月因陰道感染而前來求診的患者就增加了2成。在正常情況下，女性陰道都會有適量的分泌物，...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）台灣夏季氣候炎熱，一般人總會吃冰消暑解渴，但多數冰品屬於高脂肪、高糖份食物，吃太多對身體不好，如何消暑解渴才健康呢？中醫師建議，可以適當攝取天然的清暑解渴食物，包括綠豆、冬瓜、西瓜翠衣，以及水梨、甘蔗汁、蘆筍汁等，能夠清熱潤燥的食物。新北市立聯合醫院中醫科主任傅宗楷表示...