徐憶雪

33歲的老國王赫南德茲，去年戰績1勝8敗，防禦率高達6.40，最後並沒有獲得續約，離開待了15個球季的水手隊。今年以小聯盟合約加盟國聯東區勇士隊，赫南德茲雖然不在40人名單內，但春訓的成績相當亮眼，主投13.2局送出14次三振，防禦率只有1.98，赫南德茲可望因此擠進開季26人名單，並且爭取勇士隊的...

上場替補上陣敲出好久不見的二壘安打，印地安人好手張育成這場先發游擊再加碼。彌補二局下發生的守備失誤，張育成三局上首打席就敲出中間方向強勁安打，更開啟球隊單局5分的超狂逆轉秀。來到八局，張育成加碼再加碼，直接飛越全壘打牆的兩分砲，這也是張育成在2020年春訓的首轟，總計張育成單場3支二兩打點，打擊率上...

胃潰瘍是現代人的文明病之一，尤其工作壓力、飲食不正常更容易加重病灶！新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，經常性胃痛、胃脹、胃酸過多、解黑便等都可能是胃潰瘍的徵兆，建議若有上述異狀應及早就診檢查，以免延誤診治而使病況惡化。  胃潰瘍是胃酸持續侵蝕胃壁黏膜導致黏膜受損、發炎的狀況，尤其當胃壁受損至黏膜下層甚至...

台灣田徑短跑名將，今年75歲的紀政靠著良好的運動習慣，目前仍維持相當硬朗的身體。由於武漢肺炎尚未研發出疫苗預防，他提出兩項簡單的運動讓民眾參考，提升免疫力。紀政表示，「第一個就是健走，健走運動小之可以抗感冒，第二個是防疫健康操。」健走運動老少咸宜，每日1萬步健康有保固。至於第二項防疫健康操，影片中特...

真的是天生神力，拿著一號木杆就像要小白球轟上月球，天使當家外野手Mike Trout這一擊，連專業高球節目都請專家來解析鱒魚哥的秘密在哪裡。高爾夫球節目對此分析指出：「他力量來源的真正秘密，他的臀部移動的動能，帶動下半身旋轉的動能，讓他能重擊這顆小白球。」揮桿和揮棒的原理相似，去年繳出生涯新高45轟...

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】武漢肺炎疫情延燒，台灣防疫有成，但社區傳播風險漸漸升高，如何防範？臺大公衛學院院長詹長權表示，若台灣不想進入封城，應採用「非藥物介入」（NPIs）公共衛生防疫措施，提倡古芬蘭式社交，人與人保持1公尺距離，並調整公共空間人流。臺大醫院雲林分院副院長馬惠明則提醒，醫院則要「...

喜愛Moter GP的粉絲要失望了，原定在台灣時間3月6日要在卡達舉行的Motor GP開幕戰，現在看不到了。由於武漢在義大利出現爆發潮，許多國家針對義大利人士入境採取嚴格限制，卡達政府也正式宣佈進行航班管制，而且自義大利入境，或是最近兩星期有造訪義大利的旅客必須接受至少14天的隔離檢疫。這樣一來就...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】疫情發展期間，臺中慈濟醫院簡守信院長帶領從口慾齋戒做起，推動一連串素食推廣活動。簡守信親率醫師與護理同仁製作美味青龍辣椒佐餐，要讓防疫及健康觀念深植人心。齋戒來吃素 守護地球人簡守信院長與多位醫護同仁更親自洗手作羹湯，從切辣椒開始，將食材一一放進炒鍋爆香，隨著主角青龍辣...

外食飲食攻略，實踐生酮有訣竅 很多人在進行生酮飲食後，害怕在外食中容易踩到生酮地雷：隱藏於調味中的澱粉或糖，或連自己都分辨不清的山藥、百果、蓮子的容許上限等等。但依我多年的經驗，並不需要如此緊張，只要掌握生酮飲食的大原則─淨碳水每日總量不超過 50 公克，照樣可以吃得開心、吃得正確。 即便是便利超商...

▲（照/疾管署提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣以色列旅行團一行11人，因為在飛機途中不巧遇上日本「鑽石公主號」下船者又被確診，被迫中斷行程，晚間已返抵桃園機場，中央流行疫情指揮中心監測應變官、疾管署副署長莊人祥今（2）日晚間表示，其中一名女團員因有呼吸道症狀已後送就醫。 該旅行團共有台灣...