徐美偲

  （本圖翻攝自almrsal） （本圖轉貼自微信，下同） 近日合肥一名6歲兒童被查出胃癌，據說致癌的「凶手」直指零食，其父母介紹，由於老來得子，他們巴不得把所有的好東西都給寶貝兒子，孩子剛長兩顆牙齒，就經常託人從國外買蛋糕、麵包、糖果、洋芋片等零食給孩子吃，直至孩子喊肚子疼，拉出來的大便...

圖片翻攝自toutiao.com   爬樓梯能減肥嗎？ 爬樓梯減肥是通過運動提高基礎代謝率，使體內脂肪迅速燃燒，從而控制體重，是減肥的一種有效手段。有毅力堅持一個月就會有效果顯現，但是要健康減肥，講究循序漸進。 爬樓梯減肥法原理介紹 爬樓梯是一項健康的有氧運動，它主要的運動部位是大腿，但...

圖翻攝自asasa0714 下同 拔火罐是祖先留給我們最健康、最原始的調理身體，預防疾病的方式，很多人在感覺自己身體不舒服的時候都會選擇去拔拔火罐，也知道拔完火罐後身上會留下一些罐印，但看看也就過去了，沒放在心上。熟不知，拔火罐的過程並不是最重要的，最害怕的是留在你身體上的罐印都代表了你...

(健康醫療網／記者周威志報導) 你有酒糟性皮膚炎的困擾嗎？由於傳統治療方法往往會使得病況反覆發作，因而令患者深受其苦；所幸目前有了新的治療選擇，是以複合式中胚層療法的概念，通常一次療程，就有7成左右病患的症狀可獲改善，相較於傳統治療，復發率更低。 什麼是酒糟性皮膚炎？ 鄧翔駿醫師指出，酒糟性皮膚炎是...

過完年「求瘦心切」的你，是否正在搜尋減肥妙招，但要小心、別信錯謠言。下面列出兩個最常見的減肥迷思，一起看看事實真相到底為何吧！ 謠言一、晚上八點以後進食一定會爆肥！ 很多人對晚上八點後禁食的瘦身鐵律深信不疑，認為晚間活動量小，若攝入食物過多，身體就會大量累積熱量，儲存體內最終導致肥胖。以此為基礎，更...

（圖片來源：39健康網、大榴蓮） 春天氣候陰晴不定，劇烈的溫差變化正是流感盛行的季節。以下就要教你如何提高身體免役系統的效能，來防範感冒病毒的入侵。除了施打流感疫苗以及常洗手之外，健康的生活習換與人體的免役系統功能更是息息相關，以下九種「天然的」方法，讓你不用再「花時間去生病」了。   ...

  冬季因入夜後氣溫較低，許多民眾於睡覺時，即便將手腳蓋在棉被下，仍容易感到四肢冰冷，進而難以入睡，因此有部分民眾會在睡前穿上襪子，試圖讓腳能更暖和，睡得更舒適，但到底有多少人冬天會穿襪子睡覺？而穿襪子睡覺真的對身體比較好嗎？Pollster波仕特線上市調網於2016/1/31(日)針對民...

    據中醫經絡學，人的五指指尖各有經穴，而且分別與內臟有密切的關係。如果有一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經穴相關的內臟已有了某種毛病。 下面跟大家介紹不花一分錢，每天刮刮手指就可以治百病的方法！ 心慌胸悶 刮大拇指 大拇指對應人體肺經，肺主納氣，如果肺不好，那麼心也會受到影...

(健康醫療網／記者郭明琪報導)健保署整理分析近年農曆春節假期結束後一周常見的門診疾病，糖尿病名列榜中。因為過年期間氣氛歡樂，部分糖尿病患者失去警覺心，大吃大喝，新增病例也不少。 糖尿病依個人體質加以施治 中醫師陳建雄指出，糖尿病會使全身血液內糖分高，影響身體各器官正常運作；一般人如果經常熬夜、飲食不...

(健康醫療網／記者周威志報導)照片中，患者一側膝關節明顯腫大，幾乎已無法看見膝蓋骨，76歲的李先生痛到完全無法活動，一開始醫院誤判為急性痛風關節炎。聯合醫院免疫風濕科主任蔡明翰說明，敗血性關節炎雖罕見，但若無立即治療，不旦感染關節將終生壞死，更有三成病人有死亡風險，臨床上容易與痛風或蜂窩性組織炎容易...