徐美偲

(圖片取自網路) 世界曾經排到世界前十，雖然去年狀況不佳，目前世界排名僅58名，但小編相信她今年一定可以重返前十，且有拿到大滿貫冠軍的潛力。 EUGENIE BOUCHARD (照片取自Genie Bouchard臉書)...

前陣子在Youtube上有個美國男子公開自己多年來使用的牙齒美白秘訣，並宣稱這個方法不但安全且有效，網友們看到後紛紛嘗試了，有的人真的看到驚人效果，有的則認為效果有限。 在影片中，他先是讓大家看看他的一口黃牙，再將「椰子油、薑黃粉以及薄荷油」這三種東西放在一個碗內攪拌。之後拿來刷牙，效果真的太神奇...

(健康醫療網／記者許碩穎報導)台南1名婦人某天早晨突然因左半側偏癱而緊急就醫，經檢查後發現是急性梗塞性腦中風。但婦人覺得困惑，平日生活作息規律，也無抽菸喝酒等習慣，更沒有糖尿病或高血壓等慢性病史，怎麼可能會中風？ 台南醫院心臟內科主治醫師張福祥表示，一般人以為中風的高危險群不外乎是高血壓、糖尿病、血...

迎接新的一年，討個吉利，希望來年運勢旺盛、事事順利。以非侵入式可以達到臉部拉提效果的，當然首推「超頻音波拉提」。 吳欣恆醫師表示，超頻音波拉提適應的症狀及年齡範圍，一般來說，介於30~50歲左右的消費者，開始出現初老症狀，例如：下顎線線條流失、雙下巴明顯、嘴邊肉出現甚至有些眼尾下垂的狀況時，便利用...

你家冰箱是不是又髒又臭？小心影響冰箱壽命！趕緊記下「三大秘訣」，保證冰箱清潔芳香！   （圖片翻攝自網路左時尚部落 右齊裝網） 一、如何「預防」異味的產生？ 冰箱里之所以會產生異味，很大一部分原因其實是人們對於食材的隨意處理、放置。試想一下，一堆各式各樣的事物隨意的塞在冰箱裡，時間久了怎麼...

當心臟病發，卻無人能夠幫忙的時候，到底要怎麼辦才好呢? (圖片擷取自網路) 當心臟病發的時候，必須要保持冷靜，不要慌張，並且開始用力咳嗽，每次咳嗽間隔兩秒鐘，咳嗽前一定要大口呼吸，然後想像要把內臟咳出來一樣。其實在做這個動作的同時，可以很自然地讓氧氣進入到你的肺部，並且擠壓心臟，等同於自身的心臟按摩...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 你家孩子有天天吃早餐、吃得夠營養嗎？國內最新研究發現，天天吃早餐的學童，血壓、血脂、腰圍及BMI都比較正常，且學習能力較佳。專家建議，早餐應選擇全穀及優質蛋白質，如全麥吐司、地瓜、白肉、水煮蛋，避免高油糖鹽的雞塊、薯條、熱狗等。 天天吃早餐 頭好壯壯 國防醫學院公衛所...

（圖片來源：wikihow） 通常一個人睡兩個鐘頭就夠了，為什麼有人要睡七、八個鐘頭?那是你賴床躺在枕頭上休息的習慣養成的，並非我們需要那麼久的睡眠時間，尤其打坐做功夫的人曉得，正午只要閉眼真正睡著三分鐘，等於睡兩個鐘頭，不過要對好正午的時間。夜晚則要在正子時睡著，五分鐘等於六個鐘頭。就這個時間的...

(健康醫療網／記者郭明琪報導) 1名40多歲婦女，不小心跌倒，因右手直接撐地導致食指折到腫脹，就醫檢查確認無骨折，醫師給予消炎止痛要舒緩，雖一星期後食指可稍微活動，但只要彎曲抓握時，近端指間關節背面就會出現疼痛，儘管自行塗抹藥膏舒緩，但一個月後，仍不見好轉，甚至影響日常生活運作。 拉傷伸食指肌 小心...

專家表示常喝超商的咖啡會使膽固醇飆升，但沒想到竟是因為超商的咖啡都有這個問題！！！雖然咖啡是不少上班族賴以提神的飲料，但咖啡中的咖啡油醇（cafestol）卻會讓我們的膽固醇升高！     圖片來源 其實人類只要每天攝取10mg的咖啡油醇（約600cc的咖啡），體內的膽固醇一個...