最近一位嫁到日本的華裔媽媽,她4歲的女兒最近長了不少痱子,她的日本婆婆給孩子塗抹了...加鹽的綠茶水,半天沒過完,痱子就焉了。同學圈驚嘆日本國綠茶鹽水的神奇作用!如此經濟而且實用,幼兒教育專家小編一定要推薦給各位媽咪們! 綠茶鹽水真的那麼好用嗎? 據瞭解,綠茶含有茶多酚,有較強的收斂作用,對病原菌、...
閱讀詳情 »曹望雅
動作修正系列-上桿右邊髖關節「坐下去」確保重心不逆轉
球友Duke揮桿動作 柏登高爾夫學院JED教練分析球友動作分析這次的主角是Duke,Duke希望自己的球路可以修正成高彈道且帶有小左曲,柏登高爾夫學院JED教練指出Duke上桿啟動做的非常好,不過最後持續上桿時,右腰卻往右邊頂,造成頭往左邊側移,而形成重心逆轉。JED教練在此提供簡易的練習方式,上...
閱讀詳情 »跑出健康 南臺灣動起來
(健康醫療網/記者林怡亭報導)根據世界衛生組織指出,影響全球死亡率的第四大危險因子為身體活動不足,每年有將近6%的死亡率和身體活動不足有關。因此,為了幫助民眾從小養成運動習慣,國民健康署特別邀請全台四所學校共同辦理「『RUNNING KIDS』 運動健身樂活人生」活動,鼓勵學童養成規律跑步習慣,並提...
閱讀詳情 »太棒了!!相信我,看完後寶特瓶再也不捨得丟了!超多用途的!
電視製片人Rosenbaum把這些平常喝完的飲料瓶子收集然後DIY,既環保又裝飾了自己家那個單調的牆面。 屢獲殊榮的生態藝術家、設計師莎拉‧ 特納,善於將廢塑料瓶和易拉罐轉變成美麗的燈具和藝術般的雕塑。 飲料瓶改成的塑料掃把 塑料瓶製成的首飾裝飾盒子,你只...
閱讀詳情 »父母高壓管教 易引起孩子叛逆期風暴
(健康醫療網/記者許碩穎報導)為人父母者想要孩子聽話又乖巧懂事,但即將進入高中的青少年,開始叛逆、懂得表達自我。根據統計,九成以上的孩子討厭父母不給空間、討厭被比較,還有六成五的國中生認為父母只關心學業!即將升上高中的謝同學,從國小三年級就成為了鐵道迷,母親一開始以為孩子只是因為一次坐火車的經驗,引...
閱讀詳情 »吃豆腐乳到底健康嗎?大多數人都不知道
有時候腐乳做為人們送飯的一道下飯小佐料。雖然起到一個開胃的效果,但是有的人認為這不屬於一種對身體達到好處的食物,也不被人們列為營養食品中範疇的一類。可是在冬天如果可以適當的吃一些腐乳的話,還有你意想不到的好處呢。 腐乳比大豆好在哪裡?腐乳是以大豆為原料,經微生物發酵后製成的豆製品。通過...
閱讀詳情 »太辛苦!「陳海茵」懷胎六月報新聞時當場…粉絲求她別再上主播台了!
據蘋果日報報導,主播陳海茵婚後求子12年,卻不幸流產3次, 婚後第一次懷孕就不慎流產, 2008年再度懷孕,胎兒卻沒有長出心跳, 2013年3度懷孕卻又是子宮外孕, 她當時沮喪地說: 「可能我平常工作壓力大,加上體質關係,我是個性很ㄍㄧㄣ的人,要求完美,有時還會夢到自己播報出錯,或讀稿機出問題。」...
閱讀詳情 »濕疹的日常保健(上)|惱人皮膚 濕疹篇2
濕疹反覆發作,真是讓人不勝其擾!除了規律用藥外,也可以從改善生活習慣做起。 改善濕疹,你該這樣做: 1. 舒緩壓力:生活壓力、情緒緊張會加重濕疹症狀,建議可以藉由規律運動來緩解壓力,例如騎單車、慢跑等。 2. 定期修剪指甲:剪短指甲,避免搔抓或燙洗患部,以免濕疹復發或加重病情。 3. 規律用藥:依...
閱讀詳情 »月經量多又貧血 竟是子宮內長瘜肉
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名42歲許小姐,平常月經持續十天,出血量多且有血塊,使用夜用型衛生棉仍時常有溢出情形,近半年來狀況更甚,引起頭暈及全身無力,至醫院就診。經檢查發現,血色素過低呈現嚴重貧血,陰道超音波顯示子宮腔內有多顆腫瘤,懷疑該病患乃因子宮腔內腫瘤導致經期過長及經血過多引起嚴重...
閱讀詳情 »一點就通系列-拒絕再當不倒翁!揮桿平面在鐵桿上的運用
先前曾經介紹過利用跪姿來練習木桿的揮桿平面運用,然而木桿的揮桿平面較為水平,因此跪姿的練習不適用於鐵桿。鐵桿的揮桿平面該如何練習呢?首先將雙腳合併,這個動作可以幫助穩定核心肌群,且如果出現過多不必要的動作時,身體便會失去重心而跌倒,在練習時是很好檢視自己身體重心與姿勢的方法。從側面來看,合併雙腳可...
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