平常是否有喝水嗆到、喉嚨卡卡、不舒服,或是被口水嗆到的經驗?如果發生頻率提高,須特別留意了,主因是這可能是身體健康出現危機的警訊,TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示,喉嚨兼具吞嚥和發聲功能,扮演維繫生命的重要角色,喉嚨狀態不好,有可能會造成失能失智,甚至...
閱讀詳情 »曹望雅
失智照護 別忘了顧好「那個人」
文.林宗憲 照顧林媽媽的外籍看護或照服員,已經換了好幾個人了,阿芬透過「優照護」平台來到林家照顧她,聽到這狀況時心中有些不安。林媽媽的兒子林先生說,林媽媽有中度失智,常常懷疑來照顧她的人跟自己丈夫有曖昧,動不動就罵人,沒兩下就把照顧她的人嚇跑了。 柯先生原本是個中學校長,退休後沒幾年,就被診斷出失智...
閱讀詳情 »拯救睡眠大作戰 居家電子裝置新發展
老是失眠、睡不好嗎?根據調查,全台彎大約有超過400萬人飽受睡眠障礙所苦。光是安眠藥,健保署就曾經統計發現,一年吞掉13億顆,藥物濫用的結果,不但造成健保支出增加,對人體健康也是一大負擔。不過,隨著科技的進步,目前有越來越多新式居家電子裝置可輔助改善睡眠品質,減少藥物的使用。 近年來,電子科技應用在...
閱讀詳情 »腰椎骨刺下肢痠麻痛〜無釘微創手術 骨刺清除更乾淨
年長者如果患有腰椎骨刺,已經壓迫神經,造成下背及下肢痠麻疼痛,甚至走路無力的情況,如果經過復健、注射、熱敷等治療都未見改善,現在已經有「腰椎經皮隧道減壓手術」可選擇。此微創手術突破傳統,不必開刀留下大傷口、裝支架、打骨釘,減輕年長者的心理與生理壓力,並且預後良好,不適症狀大幅改善。 基隆長庚紀念醫院...
閱讀詳情 »職場心理健康 有效提升生產力
(健康醫療網/記者林怡亭報導)研究顯示,職場心理健康,建構及增進正向氛圍的職場環境,能使員工提升生產力。有鑑於此,董氏基金會特別提供職場心理健康促進方案,讓企業不僅可省荷包,還能有效提升生產力。職場心理好健康 提升企業生產力員工常請假?工作效率低?董氏基金會姚思遠執行長表示,根據英國健康安全衛生署(...
閱讀詳情 »如何擁有柔順俐落的「輪廓線」?
(來源:醫美時尚No.136)文/宋正宇醫師;整理/K正面自己照鏡子,比較不易察覺「輪廓線」,但隨著年齡的增長,臉頰皮膚鬆弛而漸漸消失⋯別人從斜側面45度或正側面90度看我們,可輕易看出我們已走山的「輪廓線」,甚至下巴下緣與頸部都相連,看起來非常老態。對女性朋友尤其重要,因柔順俐落又明顯的『輪廓線...
閱讀詳情 »開心農場養病媒蚊 新增3例本土登革熱
(健康醫療網/記者林怡亭報導)疾病管制署公布國內新增3例本土登革熱病例,分別為臺中市2例、新北市1例。臺中市個案為大里區60多歲女性及烏日區19歲女性,兩人分別於8月12日及15日發病後數度就醫,經醫院檢驗登革熱NS1快篩陽性通報,於20日確診,均為第一型登革熱。4個案均有菜園活動史疾管署表示,烏日...
閱讀詳情 »【公益講座】 名醫陪您一起征服眩暈!
氣候多變,季節交替,門診因為暈眩症求診的人增多。我國有高達20%的人有暈眩失衡的問題,你有暈眩的困擾嗎?現在讓名醫陪您一起征服眩暈!9月9日「眩暈失衡之中西醫整合治療」講座,現正免費報名中。 引起眩暈的原因有很多,通常與腦神經及內耳平衡失調有關,輕微的只是偶發,造成天旋地轉,吃藥或休息即可康復,但嚴...
閱讀詳情 »想擺脫虎背熊腰?這3招輕鬆剷除背部堆積肥肉
您也有虎背熊腰的困擾嗎?除了肥胖外,在駝背、姿勢不良下,也會導致背部累積大量脂肪,讓人上半身看起來雄壯魁梧。想要一甩上述問題該怎麼做呢?專業舞蹈老師表示,其實只要做對運動,輕鬆擁有美背、保持好體態並不難! 久坐、少動+姿勢不良 是肥胖、虎背熊腰禍首 根據2016年發佈的「都會上班族健康」大調查結果發...
閱讀詳情 »72歲阿嬤骨鬆 咳嗽跌坐腰椎壓迫性骨折
(健康醫療網/記者林怡亭報導)一名72歲張阿嬤咳嗽跌坐在椅子上,一坐就突然發生壓迫性骨折,痛到流淚,檢查診斷為腰椎壓迫性骨折,骨密度僅為負3.5,骨質嚴重缺乏,需穿上背架且經藥物治療,目前復原良好。新光醫院骨科釋高上主任觀察門診骨鬆個案,初步發現,個子瘦小、骨骼纖細的人較易罹患骨鬆,平衡感也不好,常...
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