柯嬋娟

（健康醫療網／郭庚儒報導）締造連吹250把口琴的世界紀錄保持人張筑婷，是第一型糖尿病患者，曾因血糖機「失準」，差點過量施打胰島素，而危及性命。她說，曾經有次感覺血糖低，但用血糖機測量卻是高血糖，所幸使用不同的機器測量，果然是低血糖。「如果當時沒有重覆確認而誤打胰島素，可能造成昏迷，必須送醫急救。」張...

（健康醫療網／李義輝報導）中秋過後，氣溫也跟著下降，而且早晚溫差也越來越大，使得心血管疾病極易好發；營養師提醒，秋後常有人愛進補，這往往使得心血管負擔增加，民眾最好能均衡飲食，並選擇膳食纖維多的食物吃，除了可增加腸道健康，還可提升免疫力。台南市立醫院營養師張麗娟表示，國人還有秋冬進補的習慣，其實，進...

加拿大氰化物大學研究人員發現， 番茄汁內所含的番茄紅素具有防止乳癌的效果，特別是像番茄醬、番茄汁或是番茄湯等經過加工的番茄食品的番茄紅素特別容易為人體吸收，降低罹患乳癌的效果比直接生吃番茄還要好。如果達到預防效果每天須吸收廿五毫克的番茄紅素。 英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用番茄可以減...

釋放，才能真正自我成長！ 問題是情緒的化學反應原料  發生問題就像是化學的質量不滅定律：意即無論物質經過何種化學變化，反應前各物質的總質量恆等於反應後各物質之總質量。剛發生問題時，所伴隨而來的不安負面 情緒，也許只佔你腦中百分之十的空間，但問題不會憑空消失不見，而且問題還有一個特性，會著時...

日本築波大學研究者發現，吃榴槤時飲酒可能致死。榴槤中的大量硫成分可使乙醛脫氫酶的活動減弱七成，而這種酶對清理酒精毒素至關重要。糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會出現血管爆裂、中風。網稱：28歲小夥子在泰國旅遊時吃了很多榴槤，然後又喝酒，引發心臟病猝死。吃榴槤後喝酒確實有致死的危險，榴槤中...

文章導讀:蜂蜜對於人體的幫助是有很大的幫助，所以在生活中很多的朋友都會選擇蜂蜜來進行正確的養生。那麼，對於男性朋友來說，是否能夠利用蜂蜜來改善自己的性功能呢？對此，相關專家為我們做了詳細解答。       蜂蜜對於人體的幫助是有很大的幫助，所以生活中很多的朋...

（健康醫療網／林怡亭報導）多吃、多喝、多尿以及體重減輕是糖尿病患者常見的三多一少症狀，但你知道糖尿病患者也容易併發骨質疏鬆症嗎？嘉義基督教醫院新陳代謝科醫師花士哲指出，根據研究顯示，糖尿病患比未罹患糖尿病的同年齡者，發生骨質疏鬆症機率更高。為何糖尿病易骨質疏鬆呢？花士哲醫師指出，主要是因人體處於高血...

哪些蔬菜瘦身效果最好   許多身體偏胖或擔心發胖的人，總認為吃蔬菜不會發胖，因而對蔬菜往往不加選擇、不加控制地食用。實際上，過多攝入含有碳水化合物高的蔬菜，過剩的碳水化合物也會在體內轉化為脂肪儲存起來。那麼，減肥吃哪些蔬菜好呢? 1、黃瓜: 黃瓜與其它營養豐富的蔬菜相比，其所含的營養成分較...

（健康醫療網／郭庚儒報導）根據國際知名電子期刊《Elsevier》研究發現，在午餐過後3小時內，嚼食口香糖，能維持飽足感，並降低想吃甜食的慾望。醫師提醒民眾，中秋節大口吃肉、吃月餅時，也要記得保持運動的習慣，或藉由嚼食口香糖，降低口腹之慾。研究發現，3餐飯後嚼食無糖口香糖，平均一天可減少550大卡的...

（健康醫療網／郭庚儒報導）糖尿病患長途駕駛，記得補糖！中秋連假，民眾返鄉過節，常遇到堵車情況，往往容易延誤用餐時間；不過，糖尿病患若沒按時進餐，可能導致低血糖，而無法安全駕駛，恐釀成車禍！醫師建議，糖尿病患如需長途駕駛，應在車內準備含糖食物，預防低血糖情況發生。根據國外調查顯示，第2型糖尿病患出現低...