沈春梅

三種錯誤減肥方法，小心減出脂肪肝！ 減肥不光是為了美麗，更是為了健康，可是很多不當的減肥方法卻在無聲地傷害著我們的健康。今天討論的話題是：三種減出脂肪肝的錯誤減肥方法。 何為脂肪肝？ 肝臟是脂類的合成、運轉和利用的場所，並不大量貯存脂肪。正常肝內脂肪佔肝重3％-4％，如果脂肪含量超過肝重的...

  （僅為示意圖） 很多愛美的朋友總是希望自己有完美的身材，可是又苦於吃藥、打針、節食啊等等殘酷的方法，現在小月經過採集朋友方法加自身實踐組織了一些減肥最快最有傚法，最主要生活不受影響，想吃就吃，想喝就喝，嘿嘿。每天做十分鐘就ok~分享給大家！     1、首先站直身...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）全世界氣喘病的罹病率持續在增加，病情轉趨嚴重，住院率和死亡率也隨著增高，而年齡層卻逐漸下降，當然，台灣也不能例外。許多醫師常建議氣喘病患要規律運動，而游泳就是首選。台大醫院兒科部林應然醫師表示，因游泳本身是一種和緩的運動，可以鍛鍊呼吸機能，且在游泳時，由於泳池內的溼度很...

現在的人身體只要有一點不舒服就看醫生吃藥，忙碌的生活和壓力，讓人們沒有時間忍受病痛，最好能藥到病除。也因此越來越依賴藥物，生病的時間似乎有越來越密集，病程也一次比一次長了。如果只是個小毛病，其實人體是有自愈能力的，你也可以試試古傳的一些食療偏方，既沒有副作用，效果可能比藥物來得好。 患過咳嗽的人都知...

發芽大蒜竟有意想不到的神奇功效！以前人們常說發芽的大蒜對健康不利，但最近韓國的一項科研卻推翻了這個論斷，研究發現發芽的大蒜比新鮮的大蒜含有更多的抗氧化成分，有著更神奇的功效!讓我們一起來看看! 【發芽的大蒜更有益心臟健康】 食用大蒜或服用含有大蒜提取物的營養補充劑通常被認為是降低膽固醇、血壓水平和患...

秘方：生白芍 100g。用法：生白芍100克水煎服，三天痊癒。永也不復發。方解：口臭源自於胃熱。口臭十年病人三天改善！ 生白芍的功效與作用：白芍是我們常見的中藥之一，因為其強大的藥用價值，我們在很多地方都會用到白芍。因為炮製方法不同，可以做成生白芍、酒白芍、炒白芍等等，所以它們的功效作用也會不同。...

                                   左為梅艷芳，右圖為沈殿霞   羅文死於肝...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）60多歲的鄭先生，2年前追蹤檢查發現肝癌復發，長出4顆小腫瘤，其中1顆極接近膽管，醫師建議採取多極電燒治療，在不傷及膽管前提下，即可摧毀腫瘤，術後病人恢復情形良好，如今並未發現有殘存腫瘤。收治個案的雙和醫院消化內科主治醫師吳立偉指出，患者曾尋求其他醫院診治，但都建議採取...

腳底按摩的功能根據多年來的臨床經驗，「腳底按摩」有以下的功能：促進血液循環之順暢。疏通人體能源循環管道之障礙。促進器官部位功能之正常與各器官系統間的協調。增進內分泌之平衡，緩和趨於緊張之系統。排泄體內毒素雜物，維護健康。加強新陳代謝功能，保持青春活力。刺激細胞產生活力，防止老化。恢復退化的器官機能...

這是一個道家的奇效秘方，不僅清腸，排宿便，甚至可以清除五臟的毒素！每個人在家就可以做到，而且沒有風險副作用。無意間和蕭道長聊起浙江有位醫生秦兆虎指導病人用大白菜治高血糖和便秘等病，蕭道長有點驚訝：“這位秦先生是道門中人嗎？”“他和道門頗有淵源。”&l...