潘聽蘭

【健康醫療網／編輯部整理】你也曾想減重卻又不小心復胖嗎，其實關鍵就在於習慣。根據《韓國第一健身女王的短時高效健身計劃》書中指出，想要不復胖，就得養成十個一直瘦的飲食習慣，尤其想要度過健康又清爽的每一天，更得從小地方開始實踐，讓自己保持著良好的飲食習慣，讓習慣成為第二天性，自然就能越來越能享受身心愈來...

▲（照/董氏基金會提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 電子煙、加熱菸等新型菸品，真如宣稱般的能夠減害、替代傳統紙菸？數字會說話，董氏基金會今（3）日分析日、韓兩國現況就指出，日本開放加熱菸成人使用後，15到19歲青少年使用加熱菸的比例2年就增加了3.3倍；韓國開放成人使用電子煙，青少年曾經使用電...

因為閉門比賽沒有觀眾，這也讓德甲主場球隊失去了主場優勢，根據統計，復賽前地主隊勝率高達43%，優於客隊的35%，但是復賽後打閉門賽，客隊勝率高達48%，主隊勝率卻掉到21%，來回差到35個百分點，情勢完全逆轉，這恐怕是讓很多人始料未及的狀況。德甲多特蒙德隊的球員Sancho，以及多位都在進球之後，以...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】衛福部國健署發布2017年10大癌症，大腸癌連續12年佔據第1位，總共有16,408人新確診，相對前1年增加1,034人，但標準化死亡率略減；區分性別統計，男性癌症第1名同樣是大腸癌，但女性癌症第1位是乳癌，第2位才是大腸癌。國健署強調，大腸癌與乳癌發生率增加應該與篩...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】筋膜遍布全身，但過去多以組織整體來看待，其實近年來逐漸成為流行顯學，在《給瑜珈．健身．治療師的筋膜解析書》一書中，就帶入「人」的整體觀點，包含意識、情緒、心靈、神經系統及社會互動等面向，也與瑜伽精神不謀而合，作者瓊安．艾維森在書中就舉例，呼吸不僅僅是呼吸，而是能帶給生命...

【健康醫療網／編輯部整理】規律運動帶來健康的身材曲線人人喜愛，但是有些人覺得自己天生麗質，就算不運動也有著讓人羨慕的S型曲線，醫師表示，其實這有可能是「下交叉症候群」帶來的錯覺，不但不健康，嚴重還可能造成脊椎滑脫的問題。現代人工作及生活型態，常常會有久坐、久站的情形發生。花蓮慈濟醫院中醫部醫師沈炫樞...

▲（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 13年未修的《菸害防制法》，國健署今（29）日正式預告修正草案，把吸菸年齡上修至20歲，也明確禁賣「電子煙」等被歸類為「類菸品」的新興菸品，不過，關鍵在於，草案似乎為屬性不明的「加熱菸」開了小門，允許可走「特定菸品」途徑，經風險評估...

大聯盟資方惹怒球員的還不只一件事，運動家隊宣布從六月開始不付薪水給小聯盟球員每周400美元的薪水，讓球員生計立刻陷入困境，運動家老闆John Fisher因此被罵翻，其他球隊包括道奇，白襪，遊騎兵，馬林魚都陸續宣布會繼續發放這筆津貼，教士隊更表示會一路支付這筆費用到八月底。美國運動媒體記者Jeff ...

【健康醫療網／編輯部整理】梅雨季報到！黴菌也蠢蠢欲動，你是不是感覺腳底傳來陣陣的癢意呢？沒錯！香港腳盛行的季節又到來，香港腳不易根治，主要原因是黴菌一年四季都存在環境裡，特別是曾得過香港腳的人，初期可能以為治好了，卻忽略黴菌會躲在患者曾經接觸過的物品，像是鞋子、地毯中，不只患者甚至是沒有香港腳的人，...

【健康醫療網／記者關嘉慶報導】全球大流行的 COVID-19 截至目前仍然無法有效遏止，一旦轉為重症，生命將受到威脅。美國紐約大學研究發現，深層肌肉痠痛、血清轉氨酶ALT升高和血紅蛋白升高的組合，可能就是嚴重肺部疾病的預警信號，肝功能良好與否在這次疫情中扮演重要角色。肝臟是解毒器官，除了解毒，對於分...