甘春柏

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 返鄉潮等於流感潮嗎？流感高峰為每年年底至隔年3月，根據疾管署統計數據指出，除了2歲以下幼兒及65歲以上老人為流感危險族群，上個流感季造成許多中壯年重症甚至死亡，25歲以上重症致死率皆逼近8％，流感有開始侵襲中壯年的趨勢。 免疫力降 可能增加感染流感機率 冬季流感潮加...

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 據統計，台灣65歲以上人口有281萬名，等於是不到10人就有一位是高齡者。為提供長輩多元的照顧服務，伊甸基金會與悠遊卡公司攜手合作，推出限量「永不放棄悠遊卡」。伊甸北投耆福老人中心居服督導李孟峻與服務的長輩特別出席響應，邀請社會大眾共同認捐響應，一起支持伊甸「長者服務...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 2 歲的小凱，全身皮膚多處發炎，可見許多紅紅疹子，皮膚乾燥且摸起來粗粗的，有時候會有濕濕黏黏的滲出液，且經常感到極度搔癢，抓到破皮流血，每天晚上小凱都因為劇烈搔癢，難以入眠。媽媽也因為要照顧小凱，無法安穩入睡，整夜提心吊膽，導致在工作也總是無法專注。 類固醇+抗生素雙...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 一名42歲的呂先生，本身屬於燥熱體質，火氣大嘴巴容易破洞，近日氣溫下降，想吃羊肉爐補身，沒想到才吃到第2碗羊肉而已，整個嘴巴開始腫起來，嘴內也有多處破洞、甚至牙齦浮腫，嚇得他趕緊掛中醫門診求助。 體質易燥熱的人 容易缺水、口乾體燥 豐原醫院中醫科醫師林煥欽表示，體質...

測完就知道到底該不該運動、消水腫，或是矯正不良姿勢了！ 擁有一雙又直又細的美腿是每位女生的夢想，俗稱維納斯比例的「5：3：2」是指「大腿根部：小腿最粗部位：腳踝」必須剛好符合數值。試著拿布尺量量看自己有沒有達到「5：3：2」定律，假設差很多的話，可能要適時地運動、適當地消除水腫來 美腿「5：3：2」...

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 冷氣團陸續報到！郭大維中醫師特別提醒民眾，台灣冬天冷空氣挾帶境外空汙，對於敏感族群影響特別明顯，這幾天噴嚏鼻水停不了、夜咳睡不好的病患大幅增加，提醒外出圍巾口罩不能少，注意保暖以防感冒。 夏天三伏貼 冬天四伏貼 根據最近的公衛研究統計，台灣地區的過敏性鼻炎患者約為總人...

草根影響力新視野 文：琪拉編譯Photo Credit: JanBaby @ pixabay by CC0 Public Domain 依據美國心臟科協會的報告指出，心肺能力應該是重要指標，就像體溫、血壓、脈搏和呼吸速度一樣。 報告說一個人的心肺能力應作為他是否為心臟病高風險群、是否會不正常死亡的指...

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 到醫院診間量血壓，就算血壓正常，也要多注意。有些人到醫院診間，因為要看醫師感覺緊張，導致血壓上升，一般稱為「白袍高血壓」；有的人則正好相反。美國一項研究發現，有的高血壓患者看診時，血壓正常，平常在家休息，血壓反而偏高，特別是年輕人、身材較纖瘦的人，更容易有這種現象。 ...

不論是想要健胃整腸還是想要舒緩情緒，亦或是簡單的為自己補充能量與體力，都可以試試看這些排毒料理喔。 不論是香菇辣烤油豆腐、堅果西芹櫻花蝦、香蒜炒綠花菜章魚、黃豆薯泥起司煎餅......每道菜看了都讓人直流口水，誰會說排毒餐不好吃呢？ 博客來：http://bit.ly/2fVkye4 誠 品：htt...

放屁與腸胃道的健康息息相關，八大第1台「健康NO.1」邀請來賓郭彥均與阿諾分享「屁事」。郭彥均自認個性容易放鬆，不管到何處都可以放屁，曾經有一任助理「護主心切」，把主子的臭屁攬在身上，感人行為至今讓郭彥均念念不忘。 郭彥均說，那時他跟助理剛好搭電梯，不慎放了一個屁，助理一聞是他熟悉的屁味，立刻向電梯...