甘春柏

【加快衰老的7個日常行為】 你也有這樣的行為嗎?小心一夜之間花樣般的青春瞬間變成老朽的體態與心靈   1.總是吃太多 看到美食就是停不下來 只顧著張大嘴狂吃狂嗑，滿足當下的口腹之慾忘記熱量 最後就會變成這樣......   2.喜歡長坐看電視或玩電腦 長時間坐在電視前，沒起身沒動...

清晨醒來眼睛浮腫，快下班時腿腳腫脹 這些都是因為水腫所導致的，透過一些些的小食補以及按摩可以舒緩這樣的情況 但若是持續沒有改善仍須到醫院做健康檢查了解一下喔 消水腫湯品： ①紅豆花生大棗 ②綠豆薏仁 ③鯉魚紅豆 ④黃芪母雞 ⑤冬瓜雄雞 ⑥豬腰杜仲核桃仁 ⑦鯉魚冬瓜 ⑧冬瓜紅豆 ⑨玉米須冬瓜皮紅豆 ...

眼睛~是人類的靈魂之窗 可以想像沒辦法說話、可以想像失去味覺、可以想像聽不到外在的聲音 但~你有辦法想像一夕之間無法看到世界的色彩嗎?   現代化的社會，資訊透過電腦網路快速的傳遞 許多以往透過"人"去處理的事情，漸漸的都被電腦取代 工作8小時使用電腦處理公事 下班後花4小時看書看電視做為...

有一說有男人的女孩胸部會越來越豐滿 不是因為她懷孕，而是因為「勤按摩」的關係。 每天花個10-15分鐘為自己的雙峰按摩 不僅能活化細胞使肌膚更有彈性，罩杯還能升級，一舉數得啊! 正確按摩法 1. 搓湯圓： 於洗澡完後雙手塗抹好豐胸保養品或乳液，五指併攏以畫圓的方式由中心向外按摩乳房的外圍。 2. ...

握桿方式各式各樣——在巡迴賽中，如果有160名選手參加比賽，那麼推桿握桿的方法不會低於160種。 然而，球手要用桿面中心推出持續連貫的球就需要適當的握桿方式。其中一個元素就是用掌心握桿，而不是用手指握桿。如果你主要用手指握桿，那麼你的腕部轉動應該更加靈活。 在進行推桿的時候，...

  1、紅色肉類加迷迭香有助於減少引起癌症的異環胺 最新研究發現，當燒烤食物被加熱到190℃到204℃(375℉到400℉)時，香草迷迭香中的抗氧化物迷迭香酸和鼠尾草酸有助於減少引起癌症的異環胺的數量，因為香草中的抗氧化物可以吸收肉中的有害自由基。   2、番茄加鱷梨防止癌症和...

從球車道補救的最近點在臨時積水處;從臨時積水補救的最近點在球車道後面。 球位於鋪砌球車道上，球員希望按照規則24-2b（i）可以從球車道接受補救。補救的最近點在與球車道毗鄰的大區域的臨時積水處，而按照規則25-1b（i）從臨時積水的補救點將在球車道的後面。球員可以採取怎樣的處置程序？ 球員可按照規則...

一個簡單的握桿調整和揮桿理念，就可以幫你消除右曲。 你總是打疲弱的右曲球，並因此損失不少距離……從而增加桿數。如果想降低桿數，你就必須快速糾正這個錯誤。造成右曲的兩大原因分別是觸擊時桿面開放和揮桿路徑由外至內導致球稈橫切小球。快速糾錯的最好方法是了解握桿在減少由左至右側旋...

“飄渺的理論”教導我們說：揮桿要保持放鬆，注意節奏，不要發力揮桿，保持75%的力道剛好。 “殘酷的現實”告訴我們說：匯豐和沃爾沃現場那幫傢伙是玩命地揮桿。 是理論有問題？是職業們太強悍？還是我們愛好者水平太差？ 我覺得之所以有這樣一個疑惑重要的原因是-...

在我們的人生中，我們會有特定時刻是很容易變胖，例如結婚，生孩子，停經前後。這幾個特定時刻都會讓女人很容易變胖。不過，通過控制和計劃，我們還是可以保持苗條的。小編特意向專家請教，如何在這些特殊時刻進行減肥，保持我們的苗條的身材。 肥胖陷阱：結婚 很多女性結婚以後都會比以前變得更胖，從蜜月回來後就開始變...