2015年,CA期刊在線發布的《2012年全球癌症統計》報告中提到:2012年,全球約有 1.41千萬新發癌症病例, 820萬患者死於癌症,而 57%的癌症患者及 65%的癌症死亡患者來自於發展中國家。癌症如此高發,人類真的束手無策嗎? 癌症,起始於一個細胞突變,但是這個...
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連假後必學詐欺瘦身術!鍛鍊這3大部位讓妳更顯瘦
吃飽睡、睡飽吃,要不躺在沙發上抱著食物狂往嘴裡塞,開啟連假最舒爽的極樂人生!直到收假的前一刻,才驚覺無意識的爆食,讓身材變得浮腫,究竟該如何快速恢復連假前好身形,鎖定幾個顯瘦部位加緊鍛鍊準沒錯! 是不是也有人跟編編一樣,在連假期間再次重溫《舉重妖精金福珠》,李聖經與南柱赫閃瞎人的甜蜜純愛劇情,讓人...
閱讀詳情 »劉寅娜姣好身材靠「這三種」運動維持來的~動作簡單到很可以!《鬼怪》炸雞店闆娘把觀眾心攫走的妙招
【文/Beauty美人圈.Letisha】 劉寅娜真的是小編心目中最搶眼的女配角,對她的認識起於《來自星星的你》飾演千頌伊的假面好友,到現在劇雖下檔,但依然長存心中的《鬼怪》的炸雞店闆娘,一出場真的就把觀眾的心攫走了~不僅美貌,還有那身材!! 她的好身材大家有目共睹,雖說女星大多是纖...
閱讀詳情 »早餐的聰明選擇雞蛋鮮奶燕麥粥! 用麵包機做雞蛋鮮奶燕麥粥
燕麥是一種有效的減肥食物,也是常見的早餐。其實,燕麥的好處非常多,包括: 1.防止便祕,燕麥片猶如「天然腸道刷洗工」2.降血脂3.防癌抗癌4.增強免疫力 寒冷的氣溫,早晨起床時吃一碗溫熱的雞蛋鮮奶燕麥粥,不僅溫暖腸胃,更可增加飽足感喔。 材料:雞蛋一顆、燕麥片35g、鮮奶...
閱讀詳情 »老人有兩種病 容易失能短壽
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)健康長壽是每個人的願望,但隨著年紀增長,體力逐漸變差,也愈來愈容易生病。醫師指出,肌少症及衰弱症是老年病症群的表現;當兩者發生時,就很容易跌倒、受傷、住院、失能、甚至造成死亡。 50歲後 每年流失肌肉1% 台北市立聯合醫院忠孝院區復健科主任杜育才指出,肌少症是指骨骼肌質...
閱讀詳情 »跟著老師動茲動!想減肥想健身看他們就對啦!
Images Source: images 、 static 、 putao 快來為大魚大肉贖罪吧!年假放完沒幾天,相信還在懷念那段時間毫無節制、毫不擔憂的大吃大喝時光吧?結果現在可好,年假放完回來上班卻發現西裝褲穿不上、套裝擠不進去,大家倒是說說看這該怎麼辦才好勒?好險DailyView網路溫度...
閱讀詳情 »三高不控制 當心無感「眼中風」悄上門
(健康醫療網/記者林怡亭報導) 冬季氣溫驟降,改變心臟血管收縮狀態,不只容易誘發心肌梗塞、腦中風等疾病,眼科醫師指出,罹患「眼中風」機率也會增加,尤其是高血壓、高血脂、高血糖三高控制不佳者,更應留意患病風險。 視力剩0.15! 血壓控制不當惹禍 一名有高血壓病史的42歲陳姓男子,飲食不忌口,每餐高油...
閱讀詳情 »用3C肩頸痠痛 貼牆站立可舒緩
(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 許多上班族整天盯電腦,下班又躺著滑手機,長期下來感到脖子、肩膀愈來愈僵硬,也愈來愈痠痛。醫師指出,長時間姿勢不良容易肌肉痠痛,還可能造成關節變形、退化,建議可以慢轉肩頸、貼牆站立,放鬆過度緊繃的肌肉。 3C不離手 容易肩頸痠痛 復健科醫師潘筱萍指出,近年門診中,有愈來...
閱讀詳情 »我會有奶嗎?!原來從懷孕中期(第15~20周)就會泌乳!了解原理,不怕產後沒奶~
我會有奶嗎? 了解原理‧不怕產後沒奶 文/洪郁鈞 採訪諮詢/青年診所小兒科醫師暨國際認證泌乳顧問楊靖瑩 妝髮‧攝影/班尼頓廣告風格寫真 了解大自然為母體安排的泌乳機制,可以讓媽咪對哺乳比較有信心,不再因為不了解而在哺乳過程中出現不必要的焦慮與擔憂。 乳房變大即有...
閱讀詳情 »電腦桌總是擺一兩盆「仙人掌」?原來仙人掌有這種功效啊.......
作者:丁當 原文標題:仙人掌防癌防輻射?其實最大功效是…… 聽說仙人掌可以防電腦輻射,我要不要去買一盆放在電腦旁邊? 第一,電腦有輻射? 對! 但電腦輻射和大部分家電一樣,屬於「非電離輻射」...
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