盧芬菲

經常玩手機人會變醜   手機為人們節省了很多時間，同時，也在悄悄盜取“時間”。據日本美容健康網“Ranger”近日報導，使用手機過度，會讓人們提早老化。   經常玩手機人會變醜 首先，長時間低頭玩手機，會令面頰和下巴的肌肉因重力而下...

（健康醫療網／關嘉慶報導）你的血壓高嗎？根據北市衛生局統計，台北市20歲以上民眾，高血壓盛行率超過2成1，但根據調查顯示，台灣青壯年血壓自知率卻只有2成6；為能提醒民眾注意自己的血壓變化，該局推出雲端量血壓服務，只要每週上傳血壓量測資料到「市民健康生活照護服務」或「雲端保健系統」等網站，就可在「台北...

（健康醫療網／郭庚儒報導）根據疾病管制署統計，今年累計至8月底為止，感染侵襲性肺炎鏈球菌感染症者共439人，其中65歲以上比例超過3成。醫師表示，病人先得流感，再感染肺炎鏈球菌炎，引發其他肺炎、腦膜炎、菌血症等，致死率高達6成。台大醫院內科部胸腔部主治醫師古世基表示，肺炎鏈球菌感染症可分為侵襲性和非...

經痛難忍？8個妙招輕鬆緩解 治痛經妙方1：泡礦物澡在溫水缸裡加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鐘，有助於鬆弛肌肉及緩和經痛。治痛經妙方2：保暖自己通過喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體，能擴張血管、加快血流、對抗子宮平滑肌收縮，進而減輕疼痛。治痛經妙方3：保持頭低臀高姿勢痛經時跪在床上、抬高臀部，保...

（健康醫療網／郭庚儒報導）臨床上，一對夫妻因深受子宮肌瘤困擾，遲遲無法受孕，且透過檢查發現，肌瘤已有7公分，直到接受醫師建議，決定做試管嬰兒，目前雖然順利懷孕約3個半月，但醫師發現，子宮肌瘤也跟著長大，導致媽媽看起來像懷孕5個多月。子宮肌瘤若發生在懷孕期間，會因黃體素及動情素急遽上升等因素，導致肌瘤...

                   1、奇異果讓你看起來更年輕 如果你希望將來有一天能看起來像荷莉貝瑞那麼美,就多吃奇異果。它是為他命C的絕佳來源,可以藉由強化、保護膠原蛋白來減緩老化的過程。妳肌膚...

（健康醫療網／張郁梵報導）野外旅遊，真的要慎防蚊蟲叮咬！台中一名婦人結束離島旅遊後，便出現右邊腋下腫脹的症狀，一開始不以為意，沒想到幾天後卻開始頭痛、反覆發燒，送醫診斷後，才發現是恙蟲病作祟，如果不及時治療，可能會導致多重器官衰竭而死亡。 光田醫院感染科陳俊志醫師解釋，恙蟲病是熱帶或亞熱帶地區特有的...

食用藍莓的好處多多，不只可以讓腦筋活絡、保持肌膚彈性光澤，甚至還可以防癌！現在就讓我們告訴你應該攝取藍莓的各種理由！ 1.提高免疫力 根據研究顯示，藍莓是高度抗氧化的食物，可以中和人體從外界吸收的毒素和輻射，讓免疫系統更加強壯。而一般來說，藍莓的抗氧化作用是來自於它深藍色的色彩。 2.活絡大腦 如...

現代人的生活就像上緊了發條的機器，競爭和壓力，讓負面情緒變成一堵高大的牆，使人無法翻越，積累的“悶氣”只能在體內蔓延。快節奏的生活，人們無時無刻不在趕時間、搶效率，事情一來，不但吃飯、睡覺的時間被擠占，體內“三急”也常常忍了又忍。   憋屁：...

（健康醫療網／林怡亭報導）1名約40歲男性，長期出現右腳掌前足部位麻痛等現象，甚至嚴重影響日常生活，就醫檢查，醫師診斷為腰椎長骨刺引發坐骨神經痛，但服藥後卻不見起色，直到進一步諮詢，原來是因患者過去曾車禍扭傷腳踝，因疼痛導致步態改變，才造成他腳掌麻痛。這名患者疼痛多集中在膝窩處，且腓腸肌、比目魚肌等...