2013年9月5日

                   1、奇異果讓你看起來更年輕 如果你希望將來有一天能看起來像荷莉貝瑞那麼美,就多吃奇異果。它是為他命C的絕佳來源,可以藉由強化、保護膠原蛋白來減緩老化的過程。妳肌膚...

健康俗語未必全靠譜：拔掉一根白髮不會長兩根 很多健康俗語你可能聽過不止一次傳的人多了，似乎也慢慢地成為了"事實"。針對那些老生常談的健康俗語，我們請權威專家做了解答。   拔掉一根白髮長出兩根。 是真是假：完全錯誤。隨著年齡的增長，黑色素細胞減少，或者無法傳送到髮梢，所以導致白髮出現，與拔...

秋季補鈣 喝牛奶的12大禁忌   秋季補鈣首選喝牛奶，而牛奶本身也含有豐富的營養，但喝牛奶也有一些禁忌是需要我們注意的，下面就讓我們一起來看一下吧。 1、不搭配米湯和粥 將牛奶混在米湯或者粥裏，牛奶中含有維生素A，而米湯和稀飯主要以澱粉為主，它們中含有脂肪氧化酶，會破壞維生素A的養分。 &...

（健康醫療網／關嘉慶報導）硬硬、有嚼勁的土司邊，是許多人的最愛，甚至特地買來當零食，小心吃多了，可能導致小中風！一名50歲麵包師傅因為捨不得浪費食材，把賣給早餐店剩下的吐司邊當成主食，三餐都吃土司邊，結果近幾年來，陸續發生3次小中風。 就醫檢查發現，他的血壓、血脂檢查結果都正常，醫師懷疑，可能是長期...

（健康醫療網／張郁梵報導）野外旅遊，真的要慎防蚊蟲叮咬！台中一名婦人結束離島旅遊後，便出現右邊腋下腫脹的症狀，一開始不以為意，沒想到幾天後卻開始頭痛、反覆發燒，送醫診斷後，才發現是恙蟲病作祟，如果不及時治療，可能會導致多重器官衰竭而死亡。 光田醫院感染科陳俊志醫師解釋，恙蟲病是熱帶或亞熱帶地區特有的...

（健康醫療網／張郁梵報導）根據聯合國的統計，全球每五秒就有一名兒童死亡！為挽救全球5歲以下兒童不必死於可預防、可治癒的疾病，世界展望會從2009年開始發起為期五年的兒童健康倡導行動，希望能在2015年達成聯合國千禧年發展目標，將兒童死亡數降至400萬人。台北101並將在9月6日至8日晚上7點到10點...

（健康醫療網／郭庚儒報導）中秋佳節將至，烤肉更是全家聚會必備的慶祝活動；食品藥物管理署建議，遵守5大原則，兼顧健康與樂趣，包括正確選用烤肉用具、烤肉時使用鋁箔紙、燒焦食物丟棄不食用、搭配蔬菜，以及自備環保餐具。食品藥物管理署食品組長蔡淑貞表示，購買烤肉架應選擇外觀完好，如產品表面電鍍已剝落或有髒污，...

（健康醫療網／郭庚儒報導）新學期開始，許多孩子出現精神不佳、常打哈欠、疲倦想睡，甚至整日不想動、脾氣暴躁易怒、容易生病等情形，就是所謂的開學症候群。醫師表示，症狀通常在1至2週內就能恢復，若超過1個月，應求助專業醫師，建議可透過運動改善。林口長庚醫院兒童心智科醫師吳佑佑表示，要緩解孩子面對新環境的壓...

（健康醫療網／關嘉慶報導）為提升長輩的健康照護，桃園縣衛生局全國首創，自9月9日起，提供年滿70-75歲長者，免費打1劑13價結合型肺炎鏈球菌疫苗；由於疫苗劑量有限，符合資格者，可及早到衛生所免費接種。依據衛生福利部101年國人10大死因統計資料顯示，肺炎高居10大死因第4名，全臺每56分25秒就有...

（健康醫療網／張郁梵報導）癌症為台灣十大死因之首，其中名列第一的就是肺癌，可惜的是，肺癌早期的症狀並不明顯，因此往往確定診斷時，都已是癌症末期，錯過最佳治療時機。醫師提醒，同時接受低劑量電腦斷層掃描與胸部X光檢查，早期肺癌確診機率將提高許多。中國醫藥大學附設醫院胸腔內科陳家弘醫師指出，去年共有34名...