秦蓉城

很多人覺得煎熟的荷包蛋吃起來不夠味，不少人更喜歡流著鮮嫩蛋黃的6分熟蛋，覺得這樣的雞蛋鮮嫩美味，營養成分損失少。但其實，半熟的雞蛋健康風險很大。 雞蛋是一種比較容易受到細菌污染的食品，其中最​​常見的致病菌是沙門氏菌。被污染的雞蛋無色無味，肉眼無法分辨，一旦被感染後，通常在8到72小時之間，人會出...

via 北京一名老中醫已經93歲了，他至今都沒有退休，不僅要來自給全國各地的病人看病，還經常參加各種日會議，每天精神矍鑠，滿面紅光，從不知疲憊。 據他說，他30多歲的時候，因為白天來看病的人很多，到了晚上他就特別疲憊。於是他夫人給他熬了一種粥，每天早晚喝一碗，3個月後他的精力明顯比以前好很多，白天...

蘋果小米粥   食材：蘋果1個、小米100g、水1000ml   做法： 1)所有材料準備好。 2)小米沖洗2遍。 3)蘋果去皮去核後切小丁。 4)高壓鍋中先放入水，再放入小米。 5)然後放入蘋果丁。6)加蓋放到爐子上大火燒開，上汽後轉小火煮20分鐘。   糙米燕麥南...

如廁不超過三分鐘 很多人在上廁所時喜歡看書，其實這並不是一個好習慣。排便時，腸道每平方厘米承受著十幾到幾十公斤的壓力。在這個時候看書，常常會在不知不覺中延長排便時間。長此以往，就會導致習慣性便秘、痔瘡等疾病的發生。因此，我們應把如廁時間控制在三分鐘之內。 刷牙持續三分鐘 我們在刷牙時，每個牙齒的各...

via 吃過苦瓜的人都知道，苦瓜的味道就是苦的，有些人很喜歡吃，但有些人不喜歡吃，覺得太苦了。但也有一句這樣的話“良藥苦口利於病”，雖然苦瓜是苦，但它有防癌和治癌的作用。 前段時間歌手姚貝娜因乳腺癌離世之後，大家不僅對乳腺癌有了關注，而且關注了所有癌症。根據今年2月4日的世...

(圖片來源，以下皆同) 中醫越來越受到人們的重視，很多人都會通過中醫調理身體以及防止疾病，中醫在治療癌症方面也有非常好的效果。那麼如何預防癌症呢?不同體質的人群應該怎樣防癌呢?下面就由小編給大家介紹下吧。 現在是一個腫瘤高發的年代，很多醫院的腫瘤科幾乎能用“盈門”來形容，今...

（健康醫療網／記者周威志報導）您的孩子總是挑食，不好好吃飯嗎？很多家長為此困擾不已，但挑食到底是先天原因還是後天形成的，如何才能不挑食，許多家長可能忽略了自己的教育方式。父母餵食孩子時，不適當的獎懲態度，加上父母自己就有挑食偏食的習慣，都會使孩子有樣學樣，不好好吃飯。開業身心科醫師黃偉俐表示，可以從...

（圖片來源，以下皆同） 讀者們請小心！原來與另一半之間的親密行為也有可能會令你不小心就生病！英國知名的重金屬樂團「鐵娘子樂團」（Iron Maiden），團員之一的Bruce Dickinson日前重返樂團，他提到自己因為罹換舌癌而與病魔抗戰許久，抗癌成功後終於能夠回到樂壇。而且他還透露自己罹癌的...

(圖片來源，以下皆同) 現代人生活壓力大，還有各種污染和毒素，不孕的人愈來愈多。「捐精」能幫助不孕的夫妻，給他們生兒育女的機會。根據報導，有一位34歲科技大學碩士生，進入湖北省人類精子庫採精室取精時，再也沒有出來過。引發民眾臆測，難道真的有精盡人亡這回事？醫師表示，捐精與正常的愛愛排精並無二致。精...

這件是在六年前以進軍職棒為目標的台中威達超舜棒球隊的主場球衣，球衣採白底橘紋設計，球衣的上衣還繡著台中公園的知名地標「湖心亭」的標誌而這也是台中市政府的府徽更是完全表達了在地球隊色彩元素 。   這支當年在台中市政府與午揚集團旗下威達超舜電信多媒體公司合作而成立城市棒球隊是2009年因應...