管嘉怡

子宮是我們女性朋友孕育新生命的重要器官，女性朋友的生理期也和子宮有著非常密切的關係。所以說，子宮影響著女人的一生。如何保養子宮呢?今天我們和大家分享幾組經期瑜伽，經期練習這些理療瑜伽可以幫助我們護理子宮，以下是具體的瑜伽動作分解步驟，大家不妨來了解一下吧! 圖片來源 在開始今天的瑜伽練習之前，我們先...

2015下半年至2015/12/25天王星逆行，加上12/25這天剛好滿月（距離上一次12/25滿月已經30年），到底這樣的天象對12星座未來一個月（2015/12/25-2016/01/24）的健康有什麼影響呢？ 水瓶座（01/23~02/22） 超神準!!星座專家威公子：2016/01/05-0...

你是不是經常有痤瘡、便秘、頭痛……如果是這樣，可得小心了，這些都是體內毒素積聚的信號。當健康面臨威脅，排毒就成了你每日必不可少的功課。下面整理出23條秘技，想做個健康美人，快來學學吧！   1.膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沈積在血管壁上，使血管變...

(圖片翻攝自今日頭條) 我們的臉上有時會出現一些不疼不癢，但是影響美觀的小疙瘩。大家通常稱呼他們「脂肪粒」，但是所有的情況都是脂肪粒嗎？其實不然...臉上的那些「小疙瘩」分三種，我們一起來看看吧！ 通常我們說到的脂肪粒是指粟丘疹，非常常見的、良性的角質化囊腫，常在眼眶周圍出現。原髮型粟丘疹常見於嬰...

曾有研究顯示人的一生中在睡覺時，或多或少曾經無意識吃下了一些如蜘蛛等昆蟲。然而，大家有沒有想過昆蟲們除了會往嘴巴裡爬，其實也還會往其他的部位爬呢？網路上流傳著一段影片，只見醫生拿著夾子從男子的耳朵裡陸陸續續夾出一些黑黑的「物體」。 仔細一看，竟然是讓人聞之尖叫的蟑螂屍體，而且還是一家三口都在裡面！...

（圖片來源：wikihow） 通常一個人睡兩個鐘頭就夠了，為什麼有人要睡七、八個鐘頭?那是你賴床躺在枕頭上休息的習慣養成的，並非我們需要那麼久的睡眠時間，尤其打坐做功夫的人曉得，正午只要閉眼真正睡著三分鐘，等於睡兩個鐘頭，不過要對好正午的時間。夜晚則要在正子時睡著，五分鐘等於六個鐘頭。就這個時間的...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)親切的一句問候「爺爺您好阿！我們是忠孝院區的藥師，來做居家訪視」，拉近彼此的距離，但場景不是醫院，而是在社區居民的家中。聯合醫院忠孝院區藥劑科，自104年5月份起，開始推動「社區整合式長照藥事服務計畫」。藥師不再侷限於醫院內服務，而是走進社區內的市民家中，進行藥物評估及...

(圖片翻攝自今日頭條) 事情是這樣的，這個妹紙叫Jody Robson，24歲來自伯明翰。她沒啥特別的。就是一睡下去之後特別難醒。 (圖片翻攝自今日頭條) 傳說中的睡美人?這女人睡著覺都能把寶寶生出來 系患上「睡美人綜合症」 她平常的日常是這樣的：突然一下會覺得很困，這時，要馬上跑去床上，很快就會...

大陸霧霾伴隨冷空氣南下台灣空污指數飆高，PM2.5細懸浮微粒濃度幾乎每天都是危險的紅色警戒，南部地區甚至已經達到紫爆等級。除了出門戴口罩之外，還有其他方法能保護我們的肺嗎？ 空氣中的細懸浮微粒(PM2.5)，因為非常細微，所以能輕易的深入人體肺部，進而引起肺部的發炎反應、心血管的病變、氣喘症狀加劇等...

(圖片翻攝自今日頭條) 每個寶寶來到這個世界上都是生命的奇蹟，都會給家中帶來幸福和歡樂，那麼如果一次來了七個寶寶呢？那可以說是奇蹟中的奇蹟了！文中這個名叫波比（Bobbi McCaughey）的媽媽在1997年服用輔助藥物懷上了七胞胎，醫生警告過他們一次生七個孩子很危險，但是他們夫妻堅持全部都生下...