羅悅怡

【健康醫療網／記者林渝樺外電報導】父親節快到了，吃補充品可以有助於降低中老年男性罹患前列腺癌的風險嗎？根據哈佛衛教網，大多數關於維生素和礦物質補充劑的研究結果都令人失望，有些還似乎會增加前列腺癌的風險，代表補充品吃錯反而更危險，建議選擇天然健康食物而非補品，維持良好的體重和規律的運動似乎可以降低更具...

是否常會因為沒時間、沒空間，讓你覺得運動很困難？根據108年體育署運動現況調查指出，高達55.2%的國人最常從事的運動項目為「散步/走路/健走」（連結），由此可知健走是最容易落實的運動！ 健走不僅能帶來健康，也能穩定血糖、刺激血液循環，提升心臟功能、血管彈性，減少慢性疾病相關風險（連結）。對於年長...

就算分隔兩棟樓，但也因為太愛打網球乾脆在屋頂隔空對抽，13歲的維多利亞和11歲的卡羅拉，在疫情期間上演的屋頂對打秀，吸引了全球網友的目光，也吸引了超過800萬人次觀看，讓這兩個愛網球的小女孩瞬間成了網紅。義大利女孩維多利亞表示，「我最喜歡的球員是費德勒，因為他在球場上的表現很棒，他總是很專心，如果我...

金塊靠著菜鳥後衛Porter，得到全場最高37分，還有12個籃板，也是繼2004年的甜瓜Anthony之後，再次有菜鳥單場35分10籃板以上紀錄，另外，上小丑中鋒Jokic，也有30分大三元的精彩表現，金塊就以121比113擊敗雷霆隊。(民視新聞/丁泰祥綜合報導)...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】再增新冠菲律賓境外移入！中央流行疫情指揮中心今（4）日再次發布，1名台灣籍50多歲女性，在機場入境時，因主動通報身體有異狀，立即後送集中檢疫所採檢確診，目前住院治療中，接觸者正在匡列中。 指揮中心發言人莊人祥表示，新增新冠病患（第476例）長期居住在菲律賓，前次出境台...

【健康醫療網／記者林渝樺報導】夏天喝啤酒也會長痘痘！喜愛喝啤酒、冷飲的人要注意，中醫師林郁晴指出，啤酒內的啤酒花，性味寒涼，不論冰鎮與否，寒涼的物質將使腸胃溫度下降，減緩整個生理代謝，寒濕鬱久化熱，表現在皮膚上呈現為紅腫發炎；醫師更提醒擠痘痘會留疤，因為擠壓產生的不規則的傷口，非常容易留疤，尤其囊腫...

「植牙是一種跨科治療，像牙周病會造成骨頭萎縮，影響微笑線，必須先治療牙周病，並讓牙齦消腫，再進行植牙。」牙周植牙專科醫師林志浩指出，患有牙周病，代表細菌正侵蝕牙周、牙骨部位，除了影響外觀，嚴重時也會干擾咀嚼、講話功能，更會增加植牙失敗機率，因此植牙前後，必須針對整體口腔健康進行全方位評估、治療，方...

【NOW健康 王澍清／新北報導】膳食纖維好處多多，但你知道哪些食物含量最多嗎？汐止國泰綜合醫院營養組營養師盧映竹表示，如以同樣重量作比較，黃仁黑豆、帶莢毛豆可說是膳食纖維之王，至於水果，則以芭樂、百香果含量最為豐富。 腸道是鞏固免疫系統的第1道防線，膳食纖維則扮演重要角色，國健署建議，19歲以上成人...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】演員陳熙鋒父因肝癌逝世 後悔罹Ｂ肝未定期追蹤 戲劇演員陳熙鋒，現在主要活躍於電視劇，小時候便知道爸爸有B肝，因全家移民赴美疏於追蹤，直到身體不適回台檢查才發現得了肝癌，幾經治療2012年底還是不幸往生，他非常痛心和懊悔，如果早知道定期追蹤，悲劇就不會發生，並呼籲，Ｂ、C...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】台灣新冠肺炎本土病例數，雖然中央流行疫情指揮中心沒有增加，目前仍維持55例本土病例，但日籍女學生、泰籍移工、比利時工程師，都疑似在台灣境內感染病毒，指揮中心擔心民眾防疫心態鬆懈，點名補習班、電影院、電梯、K書中心、KTV等密閉空間，前往民眾都務必戴上口罩。 指揮中心指...