葛友桃

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）擁有良好的睡眠品質及時間，不僅可以提升白天的學習力、工作力 等，但反之若長期處於睡眠不足的狀況下，就會對身體造成許多影響，包括記憶力減退、情緒不穩，學習力不佳等，因此，對於所有家長們而言，讓孩子多睡點成為一件重要的事情。 根據美國小兒科學會發表的聲明中指...

    因為壓力或是身體健康不良等多種原因，現代人常出現青壯年即滿頭白髮的現象。然而長白髮不僅對於本人而言是個困擾，你知道白頭髮長的位置不同，也透露不同的意義嗎？   一、前額白髮：脾胃失調 前額對應的反射區是脾胃，因此調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不好的人常常...

引導語：雖然我們知道為了身體健康應該膳食平衡，應該營養適量，可究竟身體最需要什麽妳知道麽？以下六個身體的小細節可以幫妳判斷妳到底缺了什麽。信號1：頭發幹燥、變細、易斷、脫發 可能缺乏的營養：蛋白質、能量、脂肪酸、微量元素鋅。 營養對策：每日保證主食的攝入。每日保證3兩瘦肉、1個雞蛋、250毫升牛奶...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）伊波拉是人畜共通病毒，通常藉由體液、黏膜、皮膚等接觸造成感染，且伊波拉病毒感染目前尚無有效可施打之疫苗。世界衛生組織宣布，伊波拉病毒疫苗，預計9月將在美國、西非展開臨床試驗，最快今年底就會有結果。 伊波拉病毒出血熱是人及靈長類（猴子、大猩猩及黑猩猩）的一種嚴重致命...

便秘是很多人說不出的苦惱，提起治療便秘的方法，一般人都會想到蜂蜜水等，可這些方法見效慢、時間長，那有什麼立竿見影、又沒有副作用的好方法呢？今天小編就給大家介紹一個三天見效，只需一毛錢成本的治便秘妙方！   材料：一片生薑、一個創可貼、兩個透明液體，最快的三天以內大便通暢！ 生薑可以和胃止...

（健康醫療網／記者曾楷婷報導）夏天身體燥熱火氣大嗎？你是屬於過敏體質，清晨起床打個噴嚏就導致鼻血不止嗎？小心！別以為輕微流鼻血沒什麼，你的身體可能正在發出警訊，不得不慎！書田泌尿科眼科診所家庭醫學科康宏銘醫師指出，流鼻血的部位可分為鼻中膈前半部與鼻中膈後半部。鼻中膈前半部的出血比較不需擔心，最常見的...

發佈日期 : 2014年08月09日  致死率最高達九成的伊波拉病毒，國內至今尚未發生任何確定病例，但疾病管制署仍提醒欲前往疫情嚴重地區的民眾，應提高警覺，避免接觸動物及患者，以降低感染風險。如此恐怖的殺人病毒，究竟罹患會出現哪些症狀呢？Pollster波仕特線上市調網於2014/8/4(...

（1）在美國，幾乎每個家庭都種蕃茄、吃蕃茄，目的是不得癌症。這是剛剛5、6年前才知道的。吃番茄不得癌症，你知道嗎？不得子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。這番茄不是隨便吃的，我問大家，番茄怎麼吃？有人說，那還不簡單，洗洗就生吃唄。還有人切片放白糖，再喝點啤酒。如果是這麼吃的，我告訴你，白吃了...

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）隨著生活型態、工作的改變，使得全球男性精子量正以非快的速度減少，冰島曾有一項研究指出，發現男性的精子量有遞減的趨勢，且世界衛生組織，對於男性精子量標準也從過去的每C.C.6000萬顆降至現在的2000萬，代表全球男子的精子量正逐漸減少中，當然，台灣男性也難逃此劫。...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）提到菜花，你想到的是什麼？大部分的人一聽到菜花，首先聯想到的就是生殖器部位長出像花椰菜般的突起物，但醫師提醒，菜花突起物的數目有時可能只有一個！日前就有一名患者以為生殖器附近長了一顆痣，沒想到檢查後才發現竟然染上菜花！前高雄榮民總醫院泌尿科主任李瀛輝醫師指出，大部分的民...