夏天,令人又愛又恨的季節,愛是因為街上春光無限好,恨是因為各大品牌將全力榨乾各位的荷包,不要鐵齒,因為從第一頁開始編輯部就要帶你進入無限排隊和無限花錢的深淵輪迴阿!! 【project & edit _ EASON;photo _ KUNI;visual_BALA 】 NIKE-AIR...
閱讀詳情 »葛友桃
教您吃對蛋白質,癌症不會上門來!(歡迎轉分享)
癌症會以好幾個月、甚至好幾年的時間慢慢折磨病人,使之痛苦不堪,最後再奪其性命,這幅景象令人不寒而慄,因此讓它成為嚴重疾病中最可怕的一種。這也是每當媒體報導,又發現什麼新的化學致癌物質時,就會立刻引起大眾注意與反應的主要原因。然而,有沒有哪個化學物質,在實驗上能夠100%地啟動實驗動物的癌症,而當這...
閱讀詳情 »這篇很重要!壽命,60 決定在自己手中!請愛自己!
1.在健康問題上,你自己比老天爺管用 萬承奎教授說,世界衛生組織規定,個人的健康和壽命15%決定於遺傳, 10% 決定於社會因素, 8% 決定於醫療條件, 7% 決定於氣候影響, 60% 決定於自己。 在這個問題上,你自己比老天爺管用。你知道嗎?吃飯一定要是:早上吃好,中午吃飽,晚上...
閱讀詳情 »瘦子多喝含糖飲料影響生育? 健康達人網
研究發現喝多了含糖飲料,會減低精子蠕動力,也就是說,精子的活動能力會下降,將影響授孕的能力。不過研究也同樣指出,這種效應只會對健康、瘦的男人有影響,對於過重與肥胖的男人來說,並沒有建立確切的關連。 這份刊登在「人類生殖學」(Human Reproduction)期刊的研究,研究團隊分析了美國紐約州...
閱讀詳情 »夏天來了! 痘痘肌患者增3成
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)炎炎夏日,高溫加上悶熱的天氣,肌膚容易流汗、出油,讓不少民眾臉上開始冒出一顆顆擾人的痘痘!醫師指出,夏季是長痘痘及粉刺的好發季節,尤其是正值青春期的學生族群,以及壓力大的上班族,更容易出現肌膚的問題,每年夏季痘痘肌患者平均增加3成。皮膚專科醫師邱軍棠指出,台灣夏季的氣候...
閱讀詳情 »醫生不會告訴你的這16個健康秘密!
來看看著名醫生們吐露出16條在處方箋上見不到的小秘訣,包括他們每天所做的事情。醫生的健康秘密是什麼,醫生又是如何保持健康,我們來一探究竟吧! ---醫生們如何消除疼痛 1. 我通過按壓消除頭痛 “這是我用的一個很好的治療方法:伸出兩個大拇指,放在眉毛下,眼眶上部中間位置。推進去,推上來,...
閱讀詳情 »立即改正!運動後6 大壞習慣
愈來愈多女生明白「減肥是要做運動」的道理,可是大家只顧著做運動的過程,而忽略了運動後的注意事項,反而令效果事倍功半。既然選擇做運動,就要做到最好,以下6 大壞習慣,由今天起立即改正! 1. 沒有做緩和運動運動前要熱身,做完也要做緩和運動,可減輕之後的肌肉痠痛。建議在運動後不要立即坐下,要做...
閱讀詳情 »紀政:自爆我的痠痛,「改過自新」回報簡老師|《就一招,痠痛立消》天下雜誌出版
自爆我的痠痛,「改過自新」回報簡老師 如果要我圈選出一位物理治療師界的典範,這一票一定非簡文仁老師莫屬。 簡老師的高人氣是其來有因。物理治療師專業的他,不僅學有專精、知識淵博,更有菩薩心腸,喜於分享他的所長;因此每逢佳節時令,他總會為全民百姓的健康設計出一套簡單易學配上易記的口訣,讓人...
閱讀詳情 »喝酒臉會紅? 醫:罹癌比例高14倍!
(健康醫療網/記者張郁梵報導)你喝了一杯酒就會臉紅嗎?很多人常誤以為喝酒會臉紅代表肝臟好,其實,喝酒容易臉紅的人,是體內缺乏一種代謝酒精的酵素,研究更顯示,這類體質的人罹患食道癌的風險將比一般人高出14倍!喝完酒後,肝臟會分成兩個階段代謝酒精。首先會透過「乙醇去氫酶」(ADH)將酒精中的乙醇轉化為乙...
閱讀詳情 »男性也有更年期嗎 快來看看吧!
「男性都有更年期嗎?我以為女性才有更年期。」 「男性跟不同女性,沒有經期,怎麼會有更年期?」 「男性更年期有甚麼症狀?我怎樣才知自己已進入更年期?」 一連串的問題,陸陸續續在我輔導一些中年男士的過程中出現。其實關於男性更年期的研究,早在一九三九年華納醫生(xx) 已發表了一份關於「男性更年期症候群...
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