董今雨

（健康醫療網／記者許碩穎報導）PM2.5細懸浮微粒（通常稱為霾害）在2013年已經此列為一級致癌物質，根據國際研究，PM2.5對人體的呼吸道與心血管有負面影響，對抗PM2.5已成為全民新課題！霧茫茫！PM2.5究竟是霧還是霾？霧的組成是由非常細微高密度的水氣集結而成，PM2.5指的是空氣汙染中的細小...

血管瘤引起的原因是什麼? 血管瘤是指發生於血管組織的一種良性腫瘤，是由於血管組織的錯構，瘤樣增生而形成。分為原發性和繼發性兩種，其中原發性佔75%，繼發性25%左右。繼發性多數在嬰兒期出現，少數在成年期發現，病因尚不清楚。原發性即先天性胎生性是由人體胚胎期血管網增生而形成，出生時即有，血管瘤較小時可...

清血脂、防中風！ ❤ 【蜂蜜蓮藕汁】 ■功效： 清血化淤、降血壓。 清除沉澱血管的有害物質。  ■食材： 蓮藕一小節、水500ml、蜂蜜ㄧ小匙。  ■做法：  1.將蓮藕切片，水滾後放入蓮藕煮約5分鐘，熄火待涼。 2....

    新手眼妝教程，攻克初學難題 STEP1：在眼周均勻地按壓上粉底液，均勻膚色、消除暗沉。 STEP2：將鏡子固定在桌面，傾斜15度角。對著鏡子輕輕提起上眼皮，開始描畫眼線。 STEP3：建議新手MM從眼中開始畫眼線，不用強求從眼頭到眼尾一氣呵成。 STEP4：為追求自然，下...

蘋果是一種很常見的水果，愛吃蘋果的人也很多，但是你一定不知道多吃蘋果竟然會帶來這些後果…… 1、預癌 日本弘前大學的研究證實，蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖；而芬蘭的一項研究更令人振奮，蘋果中含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌症的剋星...

人體的病， 來源於身體內的濕氣。 快來檢視自己是否體內濕氣太重， 體內過濕者別錯過了下面的解決之道！   一、濕氣－萬惡之邪  現在人，吃肉吃得太多， 吃的食物裡有污染，運動量少， 身體陰盛陽虛，濕邪內郁， 所以大便無法正常。   為什麼成型的大便很少呢？ 中醫裡講，...

當歸雞蛋紅糖水   一星期喝1—2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少特別有用     食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g   做法： 1)把所有材料準備好。 2)當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗乾淨。 3)切成薄片。 4)把切好的當歸...

許多人因為辦公室坐一整天或是每天的疲勞而雙腳浮腫。浮腫情形嚴重起來，還會感覺到疼痛。而且慢性浮腫也是累積脂肪與橘皮組織的原因。 雖然有不少方法可以消除浮腫，可是這次介紹的超簡單方法，只需要在睡前花1分鐘的時間。   養成睡前1分鐘的習慣讓水腫遠離妳 按摩腿部的淋巴腺、穿壓力襪、攝取鉀等，...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）早產是指懷孕週數滿20週，但未滿37週之生產，台灣每年約有2萬名早產兒。早產兒基金會李宏昌董事長提醒，國內生育年齡逐漸攀高，很容易成為早產高危險族群。因此，孕媽咪如果發現身體提前出現產兆，例如：子宮有規律性收縮、子宮頸變薄且擴張以及早期破水，或是下腹悶痛、持續性的...

▲唐立淇瘦身成功，從89公斤狂減17公斤變正妹人氣更旺。 根據東森新聞報導星座專家唐立淇過去給人的螢幕形象總是豐腴飽滿，2014年還因為星座書封面的V臉樣被酸「P很大」而成為話題，最後靠飲食控制和運動，花15個月狂鏟17公斤，從身高165公分、體重86公斤厚片女變身69公斤正妹。更令人吃驚的是，她...