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閱讀詳情 »蔣翠萱
嗜酒易骨鬆 男子跌一跤變粉碎性骨折
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)有長期酗酒習慣要注意,研究顯示喝酒是骨質疏鬆症的危險因子。一名57歲廖姓男子,近日因跌倒,造成右髖部近端股骨粉碎性骨折,問診發現患者有長期喝酒習慣,骨質密度檢查顯示已有骨質疏鬆情形,受傷後骨折粉碎的程度比一般中年人來的嚴重許多。 衛生福利部彰化醫院骨科黃敏旭醫師指...
閱讀詳情 »太陽花學運未歇 激情下的身心安頓
(健康醫療網/記者張郁梵報導)這幾天,反服貿學生運動鬧得沸沸揚揚,不只佔領了立法院,部份學生及群眾更是擅自闖入行政院,引來警察強制驅離行動,更升高了衝突,使這場和平抗爭持續發燒。某些民眾雖然不在現場,但看到衝突與流血的新聞畫面,仍會有些不好的聯想、甚至可能引發一些情緒反應,也就是所謂的「急性壓力疾患...
閱讀詳情 »吃鍋如吃毒? 無毒飲食生活家教你健康吃鍋
吃到飽 從不是我的選擇 天氣冷的時候,孩子有時會想吃火鍋,我們偶爾也會去解解饞,但從不光顧吃到飽的火鍋店,因為這和我的飲食原則有許多地方相違背。火鍋店會附贈飲料、冰淇淋或甜點,這些東西我們幾乎不吃外面的。例如飲料,絕大多數是用果汁粉、紅茶粉泡的,至於冰淇淋有乳化劑、香料和色素,孩子也知道不該吃。 ...
閱讀詳情 »10妙招 戒除吸菸壞習慣
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)每年在台灣有超過360萬的吸菸者需要協助戒菸,這其中有7成的人曾嘗試過戒菸,但是十戒九敗。事實上,慢性吸菸行為的成因是非常複雜,涉及生理、心理與社交等層面,所以一個人決定戒菸,必須下定決心努力,同時可能需要許多外力的支持與配合。 戒菸省錢賺健康 據統計,每抽1根菸...
閱讀詳情 »『春天養肝』 吃綠色食物 喝花茶|UR御美醫
冬季注重食補,而在春天最好的進補就是去活動身體、曬太陽,把在冬天變生鏽的筋骨和臟腑重新活絡,散步、登山、騎單車、慢跑、打羽球都很適合。 御絨中醫診所廖千慧主任醫師表示,春在五行屬木,木對應的臟腑是「肝」,對應的顏色是「綠」,所以在春天要把握時機,積極地保養肝臟,可以多食用當季的綠色食物,例如:花椰...
閱讀詳情 »手術+中藥調理 可防巧克力囊腫復發
(健康醫療網/記者張郁梵報導)一位27歲女子因為巧克力囊腫引發劇烈腹痛,讓她幾乎每月必向急診室報到。雖然幾年前婦產科手術後,情況一度好轉,但幾乎每隔一年就會再度復發、再次開刀,以及藥物治療。讓她不禁自問,年紀這麼輕,日後還要進出開刀房多少次?不過,中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師謝淑鳳表示,開刀後...
閱讀詳情 »認領愛的麵包 集小零錢改變大世界
(健康醫療網/記者張郁梵報導)你記憶中最特別的生日禮物是什麼呢?3月5日剛滿27歲生日的創作歌手韋禮安,今年送給自己最特別的生日禮物,就是和台灣世界展望會於3月9日啟程前往位於東南歐、20年前曾發生慘烈屠殺的波士尼亞。事實上,就在今年2月,波士尼亞境內各地也曾發生幾起暴動,但韋禮安仍堅持這趟行程,展...
閱讀詳情 »眼睛保健用錯方法 無助視力恢復恐傷眼
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)坊間有許多眼睛保健書籍,誤信恐傷眼損視力!醫師指出,看近看遠、按摩穴位的眼睛保健操,僅能暫時舒緩疲勞,無助視力恢復,且直接施力於眼球,恐造成視網膜剝離;若發生近視、老花眼、白內障、青光眼等疾病,建議及早接受正確治療,以免加速症狀惡化。大學眼科總院長林丕容指出,眼睛看近或...
閱讀詳情 »簡化外勞健檢備查程序 3月1日起開辦!
(健康醫療網/記者張郁梵報導)疾病管制署表示,自下個月〈103年3月1日〉起,外籍勞工入台工作滿 6、18、30 個月之定期健檢,如為健檢合格者,將由健檢醫院定期提送合格者名冊清單至衛生局,換句話說,雇主不必再繳交健檢證明送衛生局備查。疾管署指出,每年外勞定期健檢人數約38萬人次,其中99%合格,估...
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