(健康醫療網/記者林怡亭報導)「抗老」是許多女性追求的夢想,但其實除了擦保養品、勤做醫美外,由內而外從身體機能延緩老化才是一大重點,其中最重要的就是飲食了,吃錯食物可能讓你辛勤的保養化為烏有,甚至成效不佳,醫師建議補充優質蛋白質,才能越吃越年輕。攝取優質蛋白質 對皮膚好處多美國抗老化暨再生醫學專科醫...
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85歲裝電子耳 找回聽力重拾彩色人生
(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 85歲羅老先生因雙耳失聰過了一年多「黑白人生」,臺中慈濟醫院耳鼻喉科主任吳弘斌為他裝電子耳恢復聽力。羅先生打電話給老朋友,還被誤為「詐騙集團」。現在他聽力跟溝通完全沒問題,歡喜重拾健康生活。 一年多前失聰 溝通全靠筆談 羅老先生是國術九段高手,60多來工作之餘勤跑社區...
閱讀詳情 »5大傷眼行為你中槍了嗎? 正確護眼這樣做
(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 國人用眼習慣錯誤百出!國內公布「5大傷眼謀殺榜」,包括使用3C不休息、光線不足、躺著或趴著、在晃動行進間使用,以及眼睛不適未就醫,這些錯誤用眼習慣涵蓋各年齡層。醫師強調,長時間、近距離使用3C,都會使乾眼、近視、老花、黃斑部病變、白內障等眼疾提早發生,嚴重恐造成失明。...
閱讀詳情 »打坐最好持續5分鐘!研究:只要花上「這些時間」訓練打坐,比止痛藥還有效...
點選連結看新聞影片 【新唐人亞太台 2016 年 04 月 20 日訊】打坐除了可以使身、心、靈放鬆外,你知道打坐也能有效抑制疼痛感嗎?最新研究發現,初學者經過80分鐘集中注意力的打坐訓練,可以給腦部帶來強而有效的止痛作用,而這項研究還被發表在《神經系統科學》期刊上。 將腰挺直盤坐,放鬆心情思緒,...
閱讀詳情 »白內障的危險因子|全民愛健康 白內障篇12
老化,是白內障最常發生的主因;然而,大順博愛眼科診所童逸楨醫師表示,雖然生理機能老化是無可避免,但想要預防白內障問題,最好避免陽光曝曬,並做到戒菸、戒酒、均衡飲食等,都有助於視力保健唷! 水晶體是由水及蛋白質所組成的,當我們年紀逐漸老化的時候,這些蛋白質會產生變性而逐漸白化混濁,起初只有一小部分,...
閱讀詳情 »腸病毒升溫!2歲女童竟染重症亡...
(優活健康網記者徐平/綜合報導) 疾管署公布今年首例腸病毒重症死亡個案,為北部2歲女童,該名個案已完成署外兒科專家複審確認為腸病毒重症死亡個案,疾管署近期將召開專家會議,考量目前整體疫情仍屬平緩,且腸病毒71型尚無明顯大流行跡象,現階段暫無須提升防治層級,疾管署將持續維持高度警覺,密切監測疫情發展。...
閱讀詳情 »濾掛式咖啡致癌? 化學及毒物專家這麼說
(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 濾掛式沖泡咖啡會致癌的新聞鬧得沸沸揚揚, 癥結點在於濾紙中是否添加「濕強劑」;其實,不只是濾掛式沖泡咖啡,舉凡要用到濾紙來喝咖啡,就有危險性,致使愛喝咖啡的族群相當驚恐;專家指出,喝咖啡的濾紙就不應該添加「濕強劑」! 甲醛也常被用來做為濕強劑 「濕強劑(PAE)」是一...
閱讀詳情 »腦中的餓
草根影響力新視野 文:琪拉編譯Photo Credit: condesign @ pixabay by CC0 Public Domain 大量用腦時也會讓人感到飢餓。因此在數小時的專心念書或是上班族完成工作報表之後,就很想好好吃一頓。但是研究學者發現雖然用腦會消耗熱量,但是腦可以儲存的能量很有限。...
閱讀詳情 »求職先求好門面 牙齒潔淨首當其衝|全民愛健康 潔牙篇4
求職潮來臨,你準備好了嗎?面對求職面試,大家都希望能把最好的一面給面試官,第一眼的好印象當然是來自整潔的外表,尤其是有一口乾淨整潔的好牙。李小姐對於前往外商公司分派的國外工作相當嚮往,但眼看面試時間越來越近,卻更加沒自信,因長期喝茶形成的一口黃牙,害怕外型影響面試成績,這可怎麼辦才好? 你的一口黃...
閱讀詳情 »漱口水居然是「灰指甲」的特效藥!不只可以漱口還有這6個妙用,第三個真的大家都應該試試!
(Source:hefty)本文圖片皆來自此處 你知道漱口水不只可以拿來漱口幫你保持口腔的清新與健康之外,居然還可以拿來用在這些地方。 根據hefty的報導,漱口水其實並不是一開始就被拿來漱口的呦,李斯德林在1879年被發明,但一開始它被用作消毒劑以及用於其他用途,一直到1970才被...
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