(健康醫療網/記者關嘉慶報導)面對生活種種挑戰,現代婦女不單得肩負家庭的責任,還得承擔職場上的壓力,若身體再亮起紅燈,往往令人心力交瘁。根據統計,女性在生育年齡大約有2~3成有子宮肌瘤,更年期前後則有4~5成;目前對於子宮肌瘤的治療,除了有藥物治療、手術切除子宮肌瘤、手術切除子宮之外,在國外,也會將...
閱讀詳情 »2016年10月5日
黑大蒜的好處有哪些? 專家一次告訴你
(健康醫療網/記者關嘉慶報導)大蒜是廚房裡不可缺少的食材,基本上,大蒜本身是一種類似洋蔥的球莖類植物,因其具有特殊刺鼻的香味,在國外又美其名為臭玫瑰(stinking rose)。除了將大蒜做為食材之外,坊間更是有將大蒜製作成保健食品,尤其是經由特殊製程自然發酵與熟成的黑大蒜,更是使得抗氧化能力上升...
閱讀詳情 »喝鹼性水真的能調整身體酸鹼體質嗎
市面上礦泉水品牌繁多,各個品牌都強調各自特色,就如能減輕身體負擔、改善身體體質、人體更好吸收、富含礦物質等,其中鹼性水更是各家廠牌極力推銷的產品。因為坊間流傳說:「血液身體偏酸就容易生病,多吃鹼性食物能調整體質」,部分民眾對此說法深信不疑,並且抱持著喝鹼性水就能調整酸鹼體質的觀念,但一般民眾對於鹼性...
閱讀詳情 »吃鈣片含水吞 大半無法吸收
(健康醫療網/記者關嘉慶報導 ) 為了預防骨質疏鬆所可能導致的骨折,很多人會購買鈣片來補充鈣質;但是,服用鈣片的方式要正確,否則就會大打折扣!骨科醫師提醒,吃鈣片一定要嚼碎,不可以含水吞服,以免所吃下的鈣片無法完全吸收。 吃鈣片要嚼碎後再下肚 整片吞當心吸收不佳 台北市立聯合醫院陽明院區骨科主治醫師...
閱讀詳情 »口服化療藥迎戰肺癌 延壽兼顧生活品質
(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 根據統計,肺癌不僅連續多年名列癌症殺手之冠,肺癌患者的發病年齡也似乎非侷限於老年人。不抽菸、不喝酒卻罹患肺癌的案例時有所聞,更開始顛覆大家對「抽菸才會得肺癌」的認知。隨著空氣汙染情況及其他環境致癌物質的日益嚴重,加上肺癌容易轉移的特性,有更多的國人其實暴露在無法避免的...
閱讀詳情 »秋天運動天 防曬不分四季勿輕忽
(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 秋高氣爽,民眾紛紛出外運動或踏青,但別被紫外線給騙了,防曬是不分四季的,在從事各項運動前,可得要做好防曬,以免做完運動後皮膚曬傷或曬黑;皮膚科醫師提醒,尤其是要去戶外運動的朋友,因為會流汗,一定要記得每兩小時就要補充防曬乳,而且防曬乳的量要足夠,否則防曬效果會大打折扣...
閱讀詳情 »大量運動後 需要補充這兩種東西...
(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 最近馬拉松、健身活動都很夯,高雄醫學大學運動醫學系的許美智教授提醒,進行激烈運動或中度運動一小時以上,一定要記得補充碳水化合物、蛋白質,幫助補充能量、肌肉修復,特別是年長者,更要記得補充蛋白質等營養素,如果蛋白質攝取不足,加上大量運動,很容易造成肌肉萎縮。 激烈運動後...
閱讀詳情 »肺腺癌治療 先發「治」人
肺腺癌治療 先發「治」人 記者黃翠娟/高雄報導 2016-10-03 剛過40歲生日卻面臨肺癌末期的噩耗,抱頭痛哭不願面對診斷結果的柯太太,最終因呼吸困難與骨頭疼痛難耐接受住院觀察,高雄長庚紀念醫院肺癌團隊召集人王金洲醫師說明,許多患者面對突如其來的癌症,多數...
閱讀詳情 »他喝醉跌倒撞破頭!竟然「把皮拉下來露出頭骨」...讓網友都在螢幕前嚇哭啦!
(source: unilad) 根據unilad網站報導,這名叫做Craig Mackenzie的男子,他有天喝醉後,結果在路上跌倒在撞破頭,你可能會覺得「跌倒應該還好,頂多重傷吧?」 看過很多人傷勢嚴重,卻是第一次看到額頭上可以用手移動那麼大塊的肉,白色的頭骨清晰可見。 看完這些我簡直快把早餐...
閱讀詳情 »如何預防小兒傳染病|Baby's talk 寶寶照護
由於孩子的抵抗力較差,故受到病菌感染的風險也較高。因此,寶寶自出生起就建議接種一連串的預防注射,以提升身體保護力。新光醫院家醫科胡念之醫師提醒,想要提升免疫力,除了預防注射外,維持正常作息、均衡營養、多運動都有幫助。此外,注意個人衛生習慣與飲食衛生,降低病菌來源,也能減少感染的機會。 會造成孩子生...
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