金菱凡

林書豪：15分/4籃板/5助攻  ...

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）隨著季節的變化，現在早晚溫差大，已能稍微感受到秋天涼意，但在這夏秋交換之際，其實身體滿容易出現些微的異狀，對此，胡心瀕中醫師表示，秋天容易出現的症狀不外乎與乾燥有關，也就是中醫上所說的秋燥，不管對於呼吸道、眼睛、皮膚等各方面皆會有乾燥的問題產生，此外，呼吸道及皮膚...

平常大家都在諮詢專家如何保健養生。保健養生吃什麼好。 其實只要你細心留意，在日常生活中有很多民間流傳下來的簡單實用的養生方法，吃醋就是其中的一種養生妙方。 醋在我國有著悠久的歷史，在我國的食品和保健史上也是由來已久。我國是世界上穀物釀醋最早的國家，《周禮》中已有關於釀造醋的記載，春秋戰國時已有專門...

  李嘉欣18歲摘下港姐后冠，在香港娛樂圈一路「美」不可擋，如今李嘉欣已過不惑之年，身材照樣凹凸有致，李嘉欣減肥秘訣是什麼？原來，李嘉欣有一套專屬於自己的減肥食譜。下面，一起來揭密李嘉欣減肥食譜吧。 雞肉可以提供肉品中最優良的蛋白質來源，膽固醇含量也較低，而且雞肉嘗起來清淡，沒有強烈的氣...

這位正妹是誰？她是美國大富豪之一，但她也是輟學實現「抽血不要打針」理想的逐夢者，而她也真的做到了。 伊莉莎白福爾摩斯 (Elizabeth Holmes) 今年 30 歲，富比世認證她是美國最年輕的十億美元等級女富豪 (billionaire)。她在 19 歲輟學，以她擁有資本額 90 億美元的公...

每天喝龍眼茶，一千度近視降到只有兩百度! 此方的提供者是一名執業中的中醫師兼教授，他的爸爸也是中醫師。 有一天一起泡茶聊天時，聊到了這一道藥方。他的外甥曾經近視一千度，他就叫他煮用以上這道藥方，每天喝。 八個月後外甥的近視降到只有兩百度。所以這是一有經親身體驗而成功過的藥方。 藥方：龍眼肉+龍眼核...

浙江寧波一名女子因鼻腔長期出血，日前到醫院求診，經檢查後赫然發現她的鼻腔內竟有一隻蟑螂！ 據女子表示，3個月前往露營，當時覺得鼻有點癢，但未有在意。之後發現鼻腔開始少量出血，一直反反覆覆未見好轉。女子向醫院求診後，檢查發現鼻腔頂部有一隻昆蟲，但料不到取出的竟然是一隻蟑螂！ 由於蟑螂在鼻腔內時間太長...

廣東人有個習慣，就是下館子時，一定要用開水把餐具洗一遍，那怕是用塑料膜包起來的所謂消毒餐具。外地的朋友經常對此行為很不屑，但是，只要你看了下面那些餐具的「消毒」地過程，相信你一定會看傻了眼。   用塑料薄膜包裹的消毒餐具，內有盤子、碗、醋碟、勺子、杯子，外加一雙筷子。當它們放到你面前時，看...

請每天吃一杯，試試效果如何！每天都堅持喝一杯，現在已經連續喝了三個多星期了，以前有好些白髮的地方居然沒有復發，而且現在一根也沒有啊，我真的很開心。不僅白頭髮不見了，而且皮膚變白皙和光滑了好多，氣色也比原來好了！好東西要大家分享，於是我把這個方子告訴了好些朋友，可是大多數人剛聽到白髮能變黑皮膚能變好...

椰子油既是大自然恩賜的全能營養美食，更是最棒的天然消毒劑、殺菌劑、抗生素、防病治病特效藥。菲律賓人稱之為「瓶子裡的藥店」。 在太平洋群島、泰國、菲律賓、印度、斯里蘭卡等地世世代代的居民都主要將椰子油作為食用油，並且大量吃椰肉，健康極桂。他們甚至讓初生嬰兒喝椰子水，來補充母乳不足，嬰兒斷奶時，亦以椰...