金菱凡

    腸胃病科首席醫療顧問表示，大腸癌是我國第二癌症殺手，而華人則是患上大腸癌的最大群體。 大腸癌的早期有四大症狀 1、腹脹、腹痛。原因是由於腸道功能紊亂，或者腸道梗阻而致。部位多集中在中下腹部，多為隱痛或脹痛，還有漸漸加重的趨勢。   2、便血，因病變距肛門較近，...

想讓毛孔縮縮小？毛孔不會生長不會老化，只有當被堵塞的時候才會被撐大。溫柔潔面，偶爾蒸臉，保持良好的化妝習慣才能逐漸縮小你的毛孔。   改進你的洗臉步驟 徹底卸妝永遠是第一步。如果卸妝不幹凈，殘妝是毛孔粗大的元兇。所以乾淨的卸妝對於縮小毛孔十分重要。建議將卸妝水倒在化妝棉上或沾濕棉簽，再輕...

似乎人生最大的樂趣就是把冰箱塞得滿滿的，然後蝸在自己的小窩裡淘寶，看大片兒。可是，夏天來了，冰箱似乎也不大好用了，前兩天才買的一大桶酸奶都竄味兒了。倒掉太可惜，閉着眼睛，捏着鼻子硬喝掉會不會出事啊？食物放置的時間久了難免會發生霉變。食物霉變也就是食物霉爛變質，這個過程中會產生各種有毒物質，這些物質會...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）孕婦常擔心產後留下妊娠紋。根據醫師診間觀察發現，高達7成孕婦有妊娠紋煩惱，但產後才開始補救。皮膚科醫師強調，等到生完後再處理，肚皮往往已經布滿西瓜紋，建議懷孕3個月開始塗抹護膚保養品，針對下腹部、大腿內外側、腰部最容易產生妊娠紋的部位，每天早晚加強保養，可預防生成。開業...

（健康醫療網／實習記者徐書蘋報導）子宮頸抹片檢查正常，就不會得子宮癌症嗎？國泰綜合醫院婦產科陳思宇醫師表示，臨床上有多位婦女，定期做子宮頸抹片皆正常，但卻檢查出子宮內膜癌，呼籲婆婆媽媽們有停經後出血問題，小心子宮內膜癌上身。一名59歲的婦人，每年做子宮頸抹片檢查都正常，認為不會得到子宮相關的癌症，但...

1、戴「錶」睡覺。有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 2、戴「牙」睡覺。一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命...

夏枯草以花序長，棕紅色，不帶柄者為佳。主要成分：含水溶性無機鹽，其中68%為氯化鉀，又含夏枯草甙，水解後產生熊果酸。 藥理作用： 1、利尿。作用明顯。有效成分為無機鹽及熊果酸。2、抗菌。體外實驗對痢疾桿菌，綠膿桿菌、葡萄球菌、溶血性鏈球菌等有抑制作用。3、降壓：動物實驗注射夏枯草煎劑的總無機鹽，引起...

消水腫狂瘦下半身運動部位：核心腹肌、大腿根部、大腿前側、大腿後側、小腿後側平躺腳踏車功效：修長腿部線條！強化核心，緊實腹部做動作之前，要先放好骨盆位置不歪斜，腰椎穩定平貼地面，避免後腰肌肉過度使用造成傷害。「平躺腳踏車」可增強核心腹肌瘦肚子，還可消腿部水腫、修長腿部線條、伸展大腿後側、增強大腿力量、...

一、不要立刻吃水果。水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，幹擾甲狀腺功能，可導致非碘性甲狀腺腫。二、不要立刻喝茶。因為茶葉中含有的單寧可與 食物 中蛋白和鐵結合，產生不容易吸收的膠體或沈澱物質，長期下去可出現缺鐵性貧血和 蛋...

指甲增厚、變形，很容易讓人聯想到灰指甲；不過皮膚科醫師提醒，指甲病變若出現於單一手指，尤其是食指與中指，要留心可能是潛藏皮膚癌。台灣天氣悶熱潮濕，灰指甲是常見的疾病，一名61歲男性，右手中指的指甲增厚、變形好幾個月，起先他自行修剪變厚的指甲，但漸漸指甲出現傷口、還流出有分泌物，就醫後以外用及口服抗黴...