阮翠梅

（健康醫療網／記者張佐慈報導）從最早的塑化劑、毒澱粉，到最近的黑心海帶、黑心油等食安問題，使得國人相當不安，擔心自己腎臟是否可以「撐得下去？」，紛紛到醫院求診。亞東醫院泌尿科吳維哲醫師表示，門診中常見問題，如小便有泡泡、尿色較濃、小便不順暢等，衍伸出來的蛋白尿、血尿及排尿障礙等，其中又以排尿不順最常...

聽長輩說，孕婦多爬樓梯，以後生產會比較好生，Mary當初懷孕時也爬了很多次說，不過這到底是不是真的呢？今天Mary要來考考大家，孕婦多爬樓梯，真的會比較好生嗎？  A. 會，但只建議散步就好，不要上下樓梯 B. 不會，只是謠言，孕婦不適合爬樓梯 C. 不一定，看寶寶重量 圖文創作：健談專家諮詢：長庚...

（優活健康網實習記者陳思綺／採訪報導）「吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮」，小時後琅琅上口的繞口令，相信大家都不陌生，但對於葡萄的營養價值，除了大家熟知的補血外，其實它還富含了很多豐富的營養素，營養師表示，連葡萄皮都含有抗氧化的功能，吃葡萄，真的不用吐葡萄皮！  豐富的維生素、礦物質...

以前因為沒有熱水器、吹風機，洗澡時不一定能洗到熱水，洗完澡也不能吹乾頭髮，加上產後氣血虛弱，所以容易受風寒。但現在因為機器先進，已經沒有這方面的困擾，因此是可以洗的，所以正確答案是B. 可以，因為現在有熱水器、吹風機等，不用擔心風寒，你答對了嗎？  圖文創作：健談專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 延伸...

非得吃隔夜菜，最好避開菜葉類，才能降低致癌物質的產生！不浪費食物是一種美德，不少家庭習慣將前一天吃剩的綠色蔬菜，作為隔天的便當菜，但這樣的做法，會讓含有硝酸鹽的蔬菜，經長時間置放與再加熱的過程中，分解出亞硝酸鹽，為胃腸癌的危險因子。營養師說，雖然吃隔夜菜罹癌的說法，目前沒有研究數據支持，但還是建議蔬...

身體偶爾會出現一些小毛病，雖然不至於嚴重到要看醫生，放著幾天不管就好了，但是還是會很想知道小毛病發生的原因。今天就請大家花個幾分鐘的時間，看看身體的小毛病，是缺乏什麼營養吧！   1.嘴破、口角炎：缺乏維生素B2 每日建議攝取量男性約1.3毫克、女性約1.1毫克。嘴部周圍有裂縫、或發炎破洞...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）腦中風為一種急症，主要是因為腦部的血流受阻，導致無法供應腦部氧氣的需求，所以送醫時間是最關鍵的！就有一位在阿里山服務的公車司機，載客途中突然頭暈、想吐，左側肢體癱軟無力，不久後就昏倒在車上，所幸乘客當中剛好有護理人員，認知為中風發作的徵狀，便迅速送至醫院急診。&n...

近年親子餐廳成為家長帶小孩用餐的最佳選擇，可吃、可玩，一舉兩得，不過親子餐廳的安全性，包括餐飲、消防及遊樂設施，也令人關切，新北市消保官近日進行稽查，大家作為參考吧！許多家有小孩的爸媽，會選擇到親子餐廳用餐，不過親子餐廳的餐飲衛生無虞嗎？兒童遊樂設施安全嗎？新北市法制局稽查4家親子餐廳，發現餐飲衛生...

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）春季，時而陰雨綿綿，時而豔陽高照；昨日氣溫冷得叫人直發抖，今日卻熱得短袖短褲全都出籠，面對春天後母心，說翻臉就反臉，不少人心情也跟著七上八下！根據精神科醫師的觀察，每年到了春季，門診罹患憂鬱、焦慮的患者，就會因此暴增兩成之多，建議春季之時，民眾務必加緊每天運動的腳...

近日，成都市第一人民醫院腫瘤科主任醫師段萍說，她所收治的年齡最小的癌症患者僅有5歲，足以證​​明癌症的發病時間有年輕化的趨勢。女童的母親說沒有患肝癌的家族史，孩子平時身體也很好，只是從小就愛吃泡麵、火腿腸，也喜歡喝可樂，平常愛吃零​​食。“在我們醫院住了半年，可惜最後還是沒有救治過來。...