馬南蓉

(健康醫療網／記者吳珮均報導)近日洋蔥盛產，不僅無地方冷藏，市場上也供過於求，讓洋蔥價格直直落，無可奈何下，農民便釋出數百噸的洋蔥任民眾免費撿，此消息一出，各地民眾蜂擁而至，滿載而歸。雖洋蔥味道辛辣，並非人人都能接受，但在歐美卻被譽為「蔬菜皇后」的洋蔥，究竟有哪些神奇功效呢？洋蔥營養價值多 槲皮素可...

(健康醫療網／記者吳珮均報導)隨著老年化時代的來臨，攝護腺癌患者持續增加！ 一名70歲的王伯伯，數月前被診斷出攝護腺癌末期，但當醫師告訴他要化療時，因為擔心化療會產生噁心、嘔吐、掉頭髮、吃不下等副作用，他二話不說馬上拒絕。專家提醒，即便各種抗癌武器推陳出新，除了傳統荷爾蒙治療外，攝護腺癌末期患者治療...

撰文/ 今周刊 陳亭均 3月8日，洛杉磯天使隊交手同城道奇隊的春訓熱身賽開打了好一陣子，球賽已來到三局下半。 在過去，春訓熱身賽才不是什麼廣受矚目的盛事，它既然叫作「熱身」賽，顧名思義，就只是美國大聯盟選手在球季開打前調整身手的活兒罷了。然而自從天使隊從去年各球團爭奪日本「怪物」大谷翔平的激戰中勝出...

紐約洋基在星期三以1：14的比數，超過十分的差距，慘敗給同區的世仇波士頓紅襪。條紋軍團今年補進50轟巨砲Giancarlo Stanton，被預期戰績將會一飛衝天。不過，就在這場比賽過後，目前戰績只有5勝6敗，勝率連5成都還不到。「現在剛開季球隊確實表現不好，但還是要對於比賽保持信心，保持希望期待重...

【圖文提供／魅麗雜誌】  文章出處：魅麗雜誌127期 2018/04 Health瑜伽之道 行雲流水的三維瑜伽 不同與以往一個口令一個動作的瑜伽體式，三維瑜伽（TriYoga）的動作沒有任何停頓，就像是空氣中有著看不見的流水，讓身體如魚兒般自在地優游舞動。 二○一七年底，三維瑜伽的創辦人卡...

【文／Beauty美人圈．Letisha】 許多人說時尚的完成度在臉！但小編覺得其實是在「腿」，一旦腿部比例好看，即便身高160，看起來都像有168！先前許瑋甯公布一系列「露腿照」，就連穿平底鞋，腿的比例看起來也超級好！ 而關鍵就在於「比例」！許瑋甯的腿，因為有在運動的關係，給人緊實、勻稱的感覺，更...

(健康醫療網／記者田柏升報導)漸凍人無法痊癒，後期甚至可能需要機器介入呼吸。延緩病情唯一核准的用藥副作用又極其不適，甚至讓病人不願服用。為此，病友協會正努力爭取新用藥，也呼籲政府積極介入漸凍人照護，讓他們的生活品質得以提升。咽喉功能受影響 漸凍人應早期介入呼吸器漸凍人學名為肌萎縮性脊髓側索硬化症，簡...

國民隊的Bryce Harper，逮到偏高的曲球，扛出右外野方向陽春全壘打。這是開季手感火燙的強打少年，最近三場比賽的第四支紅不讓。值得注意的是，這場比賽勇士隊的先發投手JulioTeheran，生涯面對Harper，居然已經狂挨了八支全壘打。大聯盟也特別解析，Teheran從2013年開始，不論是...

光是在春訓熱身賽穿著水手的戰袍出賽，就足以讓全場球迷起立鼓掌，鈴木一朗在球迷心中的地位可見一般。而儘管春訓跌跌撞撞，甚至還有傷勢困擾，但球團依舊對一朗很有信心，不只將他放到開季名單，開幕戰也要上場。水手隊官網公佈面對印第安人的先發打線，鈴木一朗被排在第九棒鎮守左外野，這也將是鈴木一朗自從2012年之...

(健康醫療網／記者田柏升報導)高強度間歇訓練 純有氧VS心肺加肌力生活忙碌的你是否上網搜尋過短時間高效率的運動方式呢？高強度間歇訓練(High Intensity Interval Training，簡稱HIIT)或許是您考慮過的方法之一。短時間內進行高強度訓練衝刺後，再以低強度訓練或完全休息，身體...