魏雨南

與失眠有關的認知行為療法：睡不著就別躺在床上 精神科醫師卡梅(Rob Comey)專門治療睡眠障礙，我會把患者轉診到他那邊。他強調，認知行為療法(CBT)值得一試，諸如焦慮症、憂鬱症、恐懼症以及成癮症，都能有效緩解。透過失眠的認知行為療法(CBT －I)，患者能找出造成失眠的信念並且加以改變。焦慮與...

【NOW健康 編譯組／外電報導】根據統計，2019年補充品銷售額高達138.5億美元，雖然有證據有限，然而一些研究指出，某些維生素和補充劑確實有助於對抗感冒和流感。 專家認為缺乏鋅 會降低免疫反應 據《今日美國》報導指出，鋅、維生素C、維生素D是最能增強免疫力的補充劑。洛杉磯急診室醫師Michael...

【NOW健康 葉立斌／台北報導】台灣多日的零本土感染破功，因應防疫旅館爆發群聚感染，中央流行疫情指揮中心將針對春節檢疫專案作微調，將篩檢的次數增加。同時防疫旅館的設施也將做總體檢。 防堵本土感染擴大 指揮中心加強人與旅館的檢查 指揮中心表示，考量防疫旅宿為國內疫情控制關鍵，現在啟動防疫旅宿四大強化作...

爽爆新聞網／記者朱麒鼎／台北報導 瑞司照明2022年即將上市的MAXI’s再升級智慧居家系統，在台北建材展Taipei Building Show 正式發表，除了燈光空調等控制功能外，更可以精確全方位監測CO2、PM2.5、溫度、溼度、等環境因子，為用戶創造先進、健康的高品質居家生活環境。 圖說：瑞...

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 新變種病毒「Omicron」來了嗎？中央流行疫情指揮中心今（10）日下午公布國內新增16例COVID-19境外移入確定病例；引發關注的是，其中一例來自高風險國家的南非，曾接種過1劑AZ疫苗以及1劑莫德納疫苗，但仍無症狀確診，指揮中心也將針對其進行病毒基因定序。 指揮中...

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 三軍總醫院爆發集體「詐保」疑雲，檢調昨一口氣約談包括三軍總醫院口腔顎面外科科主任陳元武在內的7名牙醫，涉嫌浮報看診費，成為國內醫界近來最大醜聞，三軍總醫院今（8）日正式回應，全力配合司法調查，有關涉案醫師若有涉法事實，院方將依相關規範秉公處理，檢討議處。而健保署也強調...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】新冠疫情爆發後，打斷了民眾原有的運動習慣，體重也明顯飆升。臺北市北投區健康服務中心為了促進全人健康，推廣「放鬆覺察跑（悠遊跑）」課程，教導民眾輕鬆健康跑步技巧，提升運動識能與運動效果，並結合智慧工具Google Fit及體脂計，追蹤步數、心肺強化分數及體脂率、肌肉量變化...

【健康醫療網／記者賴欣平報導】雖然新冠疫情還是現在進行式，但當夫妻之間愛的結晶誕生到這世界上，那種無以言表，彷彿衝破心臟的感動心情，仍然在這段辛苦的日子中為人們帶來溫暖。有些婦幼醫院或診所，為了讓孕婦在產房能有精神支柱來依靠，並讓老公能一同參與第一瞬間迎接孩子的喜悅，會開放老公在旁陪產。現在也越來越...

美國職籃NBA，猶他爵士客場以109比108險勝克里夫蘭騎士，爵士四連勝戰績維持西區前三名。夏洛特黃蜂因為球員被列入隔離名單一口氣損失四位主力，但仍然以130比127險勝亞特蘭大老鷹。休士頓火箭則以118比108擊敗紐奧良鵜鶘，火箭在15連敗以後拉出一波6連勝。（陳楷報導） 爵士本季進攻跟防守效率...

▲黃斑部位於視網膜正中央的部位，負責最重要的中心視力。 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 直線總看成弧線？當心眼睛已經出了大問題！根據統計，黃斑部病變已經是台灣50歲以上中老年人失明主要原因之一，恩主公醫院眼科醫師劉育舒就警告，只要出現視力衰退或看東西畫面扭曲、變形等情形，絕對是大問題，有可能是眼睛黃...