天氣熱得受不了,好想吃冰消暑,不過醫師建議,吃冰也要吃得健康,最好自己動手熬煮茶飲,冬瓜茶、西瓜皮茶是最佳選擇,大家試試看喔!節氣進入「大暑」,是一年之中最炎熱的時節,大家感受到暑熱逼人嗎?台中慈濟醫院中醫師鄭宜哲建議,自己熬煮冬瓜茶或西瓜皮茶,不但消暑、利水消腫,而且沒有化學添加物,不必擔心可怕的...
閱讀詳情 »醫療常識
誘發菸癮的情境|上班族 香菸篇6
戒菸是一場意志力的戰爭,除了下定決心,訂定目標外,還需要瞭解戒菸常見的4大情境陷阱,遠離陷阱更能抗拒誘惑唷~ 情境1-生氣:生氣怨恨時可以先離開現場,深呼吸15下,或從1數到100,緩和激動的情緒。 情境2-寂寞:感覺寂寞時則可以找事情來做,或找人聊天、培養其他嗜好等,轉移注意力。 情境3-疲倦:...
閱讀詳情 »紫米可能是染色的!?1秒教你怎麼辨識
紫米又稱為黑糯米,因種皮層含有花青素而呈現紫黑色,可促進腸胃蠕動、預防便祕,並含豐富的鐵質,女性尤其喜愛。但清洗紫米時,發現水變得黑黑的,因此對紫米是不是經過「染色」感到懷疑。其實辨識有沒有染色很簡單,農糧署說,只要用手指摳一摳就知道了囉!很多女性喜歡吃紫米,豐富的膳食纖維及亞麻油酸、次亞麻油酸等營...
閱讀詳情 »妊娠糖尿病的篩檢方法|認識疾病 糖尿病篇16
孕媽媽好辛苦,為了寶寶的健康,要吃得營養又不能過量,甜食也要有所節制,以免體重失控,甚至導致妊娠糖尿病!到底準媽媽們該如何知道自己是否有妊娠糖尿病呢? 妊娠糖尿病的症狀,會隨寶寶成長而日益明顯。診斷妊娠糖尿病是產檢的必要項目之一,只要在孕期第24~28週至產檢醫院進行口服葡萄糖水負荷試驗即可得知。...
閱讀詳情 »飯後這個吃三粒居然這麼猛,永不得高血壓!!!
via 向天果 (學名Fructus Swietenia Macrophylla),屬於楝科植物,源產於南太平洋最潔淨,受污染最少的所羅門群島,產量稀少,較為珍貴。有降血糖、降血壓、降血脂等功效,主要用於治療糖尿病、高血壓、高血脂、內分泌失調等症,長期服用有改善身體機能,提高身體免疫功能...
閱讀詳情 »認識母乳型黃疸|Baby's talk 黃疸篇4
新生兒黃疸也可能是餵食母奶而造成的!到達是什麼原因呢? 因餵食母乳而造成的黃疸大致可歸因於下列2種: 1. 母乳餵食不良性黃疸:因嬰兒沒有攝取足夠奶水,造成嬰兒體重減輕、排便量減少,而使膽紅素無法排出體外,並增加腸肝循環作用而引起的黃疸,通常發生在新生兒出生2∼4天。若是母乳餵食不良性黃疸,建議加...
閱讀詳情 »落枕用這幾招超快就好~不用再歪脖子痛整天了!!!
VIA ↑點壓落枕穴 落枕穴,顧名思義就是緩解落枕的穴位,位於手背上,食指和中指的骨之間,用手指朝手腕方向觸摸,從骨和骨變狹的手指盡頭處起,大約一指寬的距離上,按壓時有強烈壓痛感之處就是。可以用食指指腹,或圓珠筆尾部(不是筆尖)按在此穴上,緩解落枕症狀。 →醋敷 取食醋100克...
閱讀詳情 »4年前她只是割傷手腕卻被醫生「全裸檢查」...羞愧下當場跳樓自殺!現在她的身體卻變成這樣...父母都心碎了!
示意圖非本人翻拍tt昨日下午,莆田市涵江醫院重症病房裡,20歲的曾瑩瑩躺在床上,任由母親搖晃和輕聲呼喚,沒有一點反應。她癱瘓已經4年多了。2011年6月28日,中考結束後一天,她與同學聚會時割傷左腕,被送到涵江醫院救治。在住院部四樓包紮室,她爬窗縱身跳下,致重度癱瘓。 翻拍tt 當年,她就是從這醫...
閱讀詳情 »慢性咽喉炎的特效藥!!簡單又便宜的食材就搞定了~
VIA 因為我們平時不注意保暖,飲食不注意,以及生活的環境太差等原因,導致現在很多人都患有慢性咽炎,這種病可大可小,但是是會影響我們的正常生活的。那麼慢性咽炎的治療有哪些方法呢?有沒有通過飲食進行改善以及治療的效果呢?下面就給大家接下慢性咽炎的食療方吧。 治療慢性咽炎的茶飲 1、中藥茶 我們將菊花...
閱讀詳情 »19歲男子患有一種罕見疾病,眼睛居然長出巨大囊腫,醫生剖開囊腫後,竟然還長出毛髮...
據外媒報導,伊朗一名19歲男子患有一種罕見疾病,他的右眼球上長有一個會長毛髮的囊腫,這個囊腫不僅影響其視力,還導致他每次眨眼時都感覺不舒服。(圖片翻攝自:http://toments.com/4086/ ▲好可怕呀!腫成這樣,囊腫都佔了三分之一 ▲這名少年的眼睛還長了毛,看起來好像是再長了一個小白眼...
閱讀詳情 »