【美腿小竅門】 盧芬菲 7月 9, 2012 健康養身 536 【美腿小竅門】 1用手摩擦腳骨之間、使腳指骨淋巴流動 2握緊拳頭在小腿兩側上下用力按摩，重複10次 3握緊拳頭在小腿跟腱部位，上下按摩10次， 4像擰毛巾一樣的對小腿肚進行按摩 5. 3、4步重複10次 5按摩小腿肚 ... 閱讀詳情 »