2013年6月27日

出處／康健雜誌作者／曾慧雯圖片／康健雜誌 天氣熱，人體的自然反應就是出汗散熱，然而許多消暑法卻是反其道而行，利用快速降溫、冰鎮的方法阻止皮膚發汗。但看在中醫眼裡，以下這三種最常見的「錯誤消暑法」不但消不了暑，反而會讓人因為無法散熱而中暑，甚至影響血液循環、重創人體陽氣。 1.喝冰水，或喝含糖冷飲代...

出處／康健雜誌作者／謝曉雲圖片／康健雜誌 以下３個習慣，是眼科醫生一聽就搖頭的傷眼動作，你犯了幾個？ ● 在公車、計程車上看智慧型手機或平板● 在床上關燈看智慧型手機或平板電腦● 用手機玩遊戲 別忘了定期讓醫生健檢 眼睛和身體其他部位一樣需要每年檢查一次，尤其一些特殊族群更不能輕忽，例如： ．60...

（健康醫療網／關嘉慶報導）一名58歲男性，近日突然小便失禁前往醫院就診，醫師檢查泌尿系統並未發現異常，然而電腦斷層掃描卻顯示在膀胱與直腸間的骨盆腔有10餘公分大的肉瘤，病徵明顯且已壓迫到膀胱、直腸，經由病理切片檢查確診為胃腸道基質瘤復發合併轉移。原來患者三年前到醫院就診時，被發現胃部有4顆胃腸道基質...

（健康醫療網／關嘉慶報導）台灣青少年吸食毒品，以致感染愛滋的情況日漸增多！為反毒害，世界和平婦女會特別在暑假期間，舉辦創意青年戲劇營，讓年輕學子能夠創作防愛滋反毒創意短劇，日後可在校園發揮同儕影響力，讓青少年珍愛自己，遠離毒品與愛滋。世界和平婦女會台灣總會指出，根據世界衛生組織統計，全球愛滋感染者已...

血管老化，當然會中風： 5種食物，7招保健操，血管變年輕，血壓一定會下降！（附贈「血管年齡」檢測表）   心肌梗塞、中風、高血壓，一定可以預防。 做到3件事，血管變年輕，血壓一定會下降！   近年來，越來越多人在毫無預兆下，因中風或心肌梗塞突發，離開人世。很多人把問題歸咎於器官老...

（健康醫療網／林宜慧報導）一名三、四十歲的女清潔工長期有腰痠背痛困擾，原以為是工作過量而不以為意，但後來脊髓痛到無法上班，就醫檢查，竟發現自己長期罹患乳癌而不自知，檢查已是乳癌末期，癌細胞轉移至骨頭。台北榮民總醫院血液腫瘤科主治醫師邱宗傑指出，乳癌、攝護腺癌與肺癌病人最常發生如癌症骨轉移情況，晚期乳...

（健康醫療網／李義輝報導）熟男藝人黃仲昆日前在大陸罹患恙蟲病，在台灣發病住院，險些喪命。事實上，大陸、台灣都已經入恙蟲病已進入流行季，今年全台現已累積101例恙蟲病確定病例，其中以台東27人最多。疾管局疫情中心主任莊人祥指出，國內一年四季都有出現恙蟲病病例，依據往年經驗，個案從4至5月間明顯上升，6...

出處／康健雜誌作者／程宜華圖片／周書羽 哪些號稱「豆腐」的產品暗藏陷阱，愛好豆腐製品的消費者，或以豆腐作為蛋白質來源的素食者，又該怎麼挑選，才能吃到最健康、無負擔的豆腐？ ● 熱量與鈉變高，豆腐可能讓你胖 傳統豆腐與盒裝嫩豆腐的熱量不高，飽足感也夠，是減肥族的救星。 但仔細觀察，市面上有些豆腐產品...

出處／天下雜誌作者／謝明玲 圖片／鄭佳玲 市面上，各種眼藥水琳瑯滿目。但醫師建議，戴隱形眼鏡時，最好不要點眼藥水。點太多，還可能造成角膜受傷。 廣告裡，一臉疲憊的男子拿出眼藥水一點，立刻神采奕奕。另一項產品，則主打一點就能消除血絲、眼睛黑白分明。愈來愈長的工作時間、愈來愈多的3C商品，現代人眼睛的...