文:王思恆 醫師 圖:黃怡儒 節食瘦身,真的不會瘦! 只要是女人,一定都有嘗試節食減肥卻復胖的經驗。 節食方法五花八門,不管是「斷食減肥法」、「蘋果減肥法」,亦或是「蜂蜜水減肥法」,只要是以短時間內急遽減少熱量攝取的手段來減肥,都可被歸類為節食法。 節食法在前幾天通常成效顯著,不僅體...
閱讀詳情 »2014年8月12日
TEDxTaipei 18分鐘 淬煉的人生智慧|三采文化
收藏15場經典TEDxTaipei 18分鐘演講,一場發人深省的演講之後,用文字醞釀淬煉的智慧,繼續發酵。穿透TED的魅力講台,找到生命力更強壯的可能性,你會被改變! TEDxTaipei精采的18分鐘 幕前幕後 第一手策展人筆記剖析18分鐘演講如何成形 ─講者邀約 / 議題設計 / 發人深省的P...
閱讀詳情 »鬼月阿飄愛壓床?是睡眠品質不佳惹禍啦
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)「恐怖喔!好恐怖喔!恐怖到嚇死人喔。」農曆七月鬼門開,若在這時出現任何有關精神或行為方面的異常時,不免俗的會將它與鬼月牽扯一起,讓民眾心驚驚,坐立難安,也因此一般大眾的普遍認知裡,睡覺時若突然感覺到無法發聲、起身甚至張開眼,亦或者完全無法動作的話,就會被民眾認為是...
閱讀詳情 »鬼月來到心驚驚 精神病患病情恐加重
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)每逢農曆七月,也就是俗稱的鬼月時,民眾紛紛繃緊神經,深怕有任和超科學事件發生,也讓此時出現的精神或是行為異常者,往往都會被歸咎於是卡到陰、中邪等怪事,包括幻覺、妄想、精神異常等症狀。 精神科楊聰財醫師表示,在門診上曾有位幻聽患者,常常聽見有人對他批評、指罵,而家人...
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