2014年9月24日

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）普遍民眾都知道，攝取過多的糖不僅會造成肥胖，更會間接對身體產生許多影響，因此，對於許多愛吃甜食、愛喝飲品的人來說，會選擇加點代糖，解決高熱量問題，看似一舉兩得，但你知道嗎？根據一項最新的研究指出，號稱對身體有益的代糖，也就是所謂的無卡人工甘味劑，可能會增加糖尿病風...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）由於現代人生活繁忙，導致鮮少有機會可以運動，但俗話說的好，要活就要動，只要動起來就能促進身體健康、享瘦人生，就連走路也是一項很好的選擇，也較不會造成肌肉痠痛，使得普遍大眾較能持之以恆，養成習慣。 根據體委會99年運動城市的研究調查顯示，有19.4％的國人是無運動者...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）民眾若要省錢，可別再吃過期或臭酸的食物！台中就有一名八十七歲高齡老婦，日前因不捨把剩餘的食物倒掉，因此放到隔食用，不料吃下肚後，老婦開始出現嚴重腹痛、腹瀉且發燒症狀，到附近診所就診，病情也不見好轉，甚至還虛弱到在家中跌倒，緊急送醫後，經醫師檢查發現，老婦遭到沙門氏菌...

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）隨著台灣飲食文化愈來愈多元，也正宣告著，我國默默的開啟「養豬計畫」，使得近二十年來，罹患脂肪肝的人數，暴增將近一倍以上！  下一個肝病難題：脂肪肝 根據最新的統計指出，我國罹脂肪肝的人數，40～49歲的男性，達66.18％，60～69歲的女性，也佔57.2...