2014年9月24日

1、多吃牛排：危險降低29% 多吃點上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和維生素B，前者可以抗壓，後者可以清除血液中的高半胱氨酸——這是破壞動脈血管內壁的元兇。牛排50%的脂肪是對心臟有益的單鏈不飽和脂肪酸。所以，不妨盡情地吃。 2、照看好肝臟少喝啤酒：危險降低85% 如果你已...

口臭的出現帶給我們很多的痛苦，有很多的人因為患上了口臭所以他們的生活發生了很大的改變，可見口臭是非同小可的口腔疾病，患上口臭之後，一定要及時的進行處理，下面就給大家來介紹一下應對口臭的飲食偏方。 1、金橘 對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健...

你是否曾因新鞋子不合腳或者穿鞋子時不穿襪子將腳磨出水泡，並且控制不住的想要把水泡戳破，擠掉？如果有，而你現今還活蹦亂跳，那麼你應該感到慶幸，並且發誓以後再也不隨意的將水泡戳破；如果沒有，那麼好孩子，請繼續保持。 據外媒報導，英國12歲男童坎貝爾因穿鞋時沒穿襪子，腳跟磨損後長出水泡，因傷口感染導致中毒...

「親吻可能導致新生兒生命危險?」近日，一則關於爺爺的吻讓孫子感染金黃色葡萄球菌死亡的微博引起了網友的熱議。這愛的親吻真的會變成了一個「死神之吻」?對此，市疾控中心醫生表示，不能斷定該新生兒感染致死原因來自爺爺的親吻，但新生兒抵抗力確實較差，所以為了寶寶的健康著想，一些喜歡隨意親吻寶 寶的市民最好還...

導讀：我們的身體上就有許多“止疼開關”,除了吃藥止痛的方法,還可以通過按壓等方式，將疼痛關閉掉，趕緊來學學吧！相信肯定有一招能幫你解決疼痛的困擾！讓你輕鬆快樂每一天！         &...

1、牙疼     民間有句俗話，叫做牙疼不是病，疼起來要人命。牙齒部位的疼痛，有可能是牙齒本身的問題，也有可能是神經性的疼痛。牙齒本身的問題，我們要盡快尋求牙醫的幫助，而如果不是牙齒本身的器質性病變，我們就可以掐按虎口來快速止痛。 開關在哪 掐按虎口 &nb...

腎臟好比是身體的「淨水機」，每天過濾和清潔200升血液，把有用的東西留在血液中，讓代謝的廢物排出體外。同時，腎臟也被稱為「工廠」，它生產了很多與人體內分泌、代謝有關的激素，幫助調節血壓、維持骨骼功能、生成紅細胞。別看腎臟功能強大，卻是一個脆弱的器官。調查顯示，我國慢性腎病的發病率逐年上升，城市中每1...

  睡眠占人生的三分之一時間，姿勢不可不慎。古人說〝高枕無憂〞，但現代醫學認為，枕頭太高或太低，對頸椎都不好，墊錯位置更會出問題，短期可能酸痛不舒服，長期則難逃挨刀大手術。 ★睡眠時如何正確的墊枕頭非常重要 枕頭一定要墊到脖子處。民眾可自我測試，當躺下時，下巴最低處若朝天，就表示枕頭太低，...

★ 五十肩(冰凍肩)的運動治療 ★   何謂五十肩？ 五十肩又稱冰凍肩，是肩部軟組織及關節囊腔等受損之通稱，較易發生於五十歲左右的人。肩帶是非常複雜的三度空間關節，也是全身活動度最大的關節。可能由於某次用力過猛或動作失當，因而引起內部組織受傷、粘連，日積月累，終於造成整個關節囊都受影響。...

晚上睡覺，睡著睡著，感覺突然抖一下，然後就驚醒了，這種現象相信很多人都有過。為什麽睡覺的時候會突然抖一下呢？是什麽原因引起睡覺之後抖動呢？關於這個問題，有關專家作了如下解釋：這是正常的生理現象，不用擔心，其原因主要有以下幾個： 1、我們四肢主要是受大腦皮層的控制，當進入睡眠狀態時，大腦皮層就會抑制...