健康養身★口臭的天敵!意想不到的六種食物!吃下去效果超好!

口臭的天敵!意想不到的六種食物!吃下去效果超好!

口臭的出現帶給我們很多的痛苦,有很多的人因為患上了口臭所以他們的生活發生了很大的改變,可見口臭是非同小可的口腔疾病,患上口臭之後,一定要及時的進行處理,下面就給大家來介紹一下應對口臭的飲食偏方。

1、金橘

對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾、去除口腔異味的功效。這也是比較好的口臭飲食療法。

2、香芹菜

這種草本植物最有助於消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。這也是口臭飲食療法之一。

3、蜂蜜

蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口腔異味頗有效。

4、柚子

除酒後異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒後口腔異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。這是常見的口臭飲食療法。

5、檸檬

性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口腔異味。這是口臭飲食療法之一。

6、酸奶

最新的研究表明,每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生,這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。這種口臭飲食療法效果良好。

中醫如何應對口臭

1、口臭兼有口乾渴飲、身熱、煩躁,或齒齦紅腫、大便秘結,舌紅苔黃者,多屬脾胃火盛,可用瀉黃散加減:藿香、防風、焦梔各9克,生石膏30克(先煎),甘草4.5克,竹茹6克,水煎服。

2、口氣腥臭,兼有咳嗽氣喘,或咽痛口渴,大便秘結,小便短黃,舌紅苔黃者,多為肺熱偏盛,可用加減瀉白散:桑白皮、桔梗、地骨皮、知母、黃芩、麥冬各9克,五味子6克,甘草4.5克,水煎服。

3、口臭兼有上腹脹悶、噯氣、泛惡等症者,多由食積引起,可用藿香、佩蘭、焦梔、谷麥芽、生山楂各9克,甘草4.5克,水煎服。以上方藥可每日1付,7付為1個療程,若使用得當,一般能取得較好的治療效果。

藥劑師溫馨提示引起口臭原因有多種,如果上述方法不管用建議去諮詢醫生檢查下身體更好。

 

 

>>延伸閱讀抗痘拿獎學金!月月抽萬元!

相關推薦

(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 美國加州理工學院的研究人員在新一期《細胞》(Cell)雜誌上發表的動物研究顯示,巴金森病可能與腸道裡的微生物群聚有關。花蓮慈濟醫院神經功能科主任陳新源表示,造成巴金森病的原因很多,包括基因與環境等,單純強調是腸胃細菌造成的,恐有誤導民眾觀念之虞。 藥物或手術有效控制症...

閱讀詳情 »

(醫美時尚12月號)過去把所有治療疾病的重責大任都交付在醫師手上,憑著醫師個人的「經驗值」來擬定治療方針的時代,將要過去。您知道「精準醫療」是什麼嗎?現在的「健康檢查」,就足以「檢查健康」了嗎?精準醫療能幫忙「算命」,但如果「知命卻不能改運」,有什麼用呢?美國總統歐巴馬在2015年國情咨文演說中,提...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 公費流感疫苗快沒了!根據疾管署統計,600萬劑公費流感疫苗已使用超過594萬劑,疫苗僅剩約5萬多劑,預估未來一星期內,各縣市疫苗將陸續用罄,呼籲抵抗力較低的年長者、慢性病患者,儘快把握機會接種。 接種流感疫苗先詢問 疾管署副署長莊人祥表示,公費流感疫苗整體使用率已經達...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 蕁麻疹好發於30至50歲女性,患者會出現皮膚紅腫、搔癢以及膨疹等症狀,嚴重恐出現血管性水腫,包括眼睛、嘴唇,甚至喉嚨可能都會有腫脹現象;台北慈濟醫院風濕免疫科醫師吳政翰指出,國內蕁麻疹發生率約20%,但目前並無任何根治方式,治療上,以抗組織胺和類固醇為主,但長期服用可...

閱讀詳情 »

Facebook留言