2014年11月29日

養殖魚蝦等水產品常有抗生素、荷爾蒙、保鮮劑、保色劑、漂白劑、重金屬等檢出，對人體有哪些危害？怎樣才能吃得安心呢？ 養殖魚最常見抗生素 新光醫院腎臟科醫師江守山指出，因為環境污染和人工添加藥劑的雙重影響，養殖魚的問題更是大過於野生魚。在他「江醫師魚鋪子」檢驗過的養殖魚當中，最常見的就是含有抗生素。即使...

一位朋友總結了用這個方法達到最快減肥效果的具體計畫，而且她已經順利在一週內瘦了10公斤哦。  提醒：最重要的是第一週，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以吃到飽，但是不要撐！ 第一週黃瓜雞蛋具體飲食計畫 早上：雞蛋一個（可以喫茶雞蛋哦），黃瓜一根 中午：雞蛋一個（可以喫茶雞蛋哦），黃瓜涼菜一份 ...

今天為你介紹10款減肥食品，教你晚上吃什麼減肥最好，教你如何巧吃減肥食物減肥，不拒美味宵夜，睡前吃東西不胖反瘦！為了瘦餓肚子，是減肥大忌！晚上很容易餓，你是選擇繼續餓肚子和美味的宵夜作鬥爭，還是繳械投降，大吃特吃？這兩種方法其實都對減肥沒有好處哦！很多人往往會因為要保持身材所以晚飯不會吃很多，這也...

不少人運動的時候很容易“埋頭苦幹”，就是一個勁地鍛煉、流汗，讓自己喘不上氣，以爲這樣就能夠達到快速瘦身的效果。殊不知，這個過程中妳的心跳並沒有變快，而且汲取的氧氣不夠，做了很多效果不佳的無氧運動，並沒有真正運動到身體，加速脂肪的燃燒，妳只是將身體裏的水分消耗成了汗水排出體外，...

在我們的生活中男人喝酒是一件很正常的事情，只是有些人會喝酒不會醉酒，但是有些人不會喝酒，就會造成爛醉如泥的狀態。根據有關數據顯示，全世界每年大約有189萬人因為喝酒而死亡。其實這些悲劇的造成都是和他們自己後果就之後做的事情有關。 ▼酒後不要立刻睡覺 酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝...

天氣轉冷，冷熱交替不定，早晚溫差大，外加霧霾天氣。最近，寶寶最容易出現的症狀就是咳嗽。最讓人心煩的的就是，有些寶寶一咳起來，要折騰一個月左右，如果期間再受涼或者因為霧霾的影響，咳嗽更是容易反覆。常常會有這樣的情況，剛跑了一個月左右的醫院，吃了一堆藥，咳嗽才剛剛好轉，出去玩一趟，寶寶又開始咳起來，有時...

你懶惰，你拖延，你墮落，以後要付出的就越多，以後要負擔的就越多，所以，別說現在的生活並不是你想要的，但確實是你自找的，人生的很多不如意，並不是你運氣不好，不是你不夠漂亮，不是你沒有機會，多是因為你自己。 一個真正強大的人，不會把太多心思花在取悅和親附別人上面。所謂圈子、資源，都只是衍生品。最重要的...

  睡眠對減肥真的很重要，減肥方法中有不少都跟睡眠密切相關。而在睡前養成一些良好的習慣，可以讓你在睡夢中一路瘦到天亮，醒來就會不一樣哦！ 睡前做點有利於減肥的事，能讓你整夜安眠之餘，還可以排毒瘦身。看看都有哪些招數，讓更你更瘦吧！   一、敲膽經：活血排毒、排水腫 按摩敲打膽經...

    腸胃病科首席醫療顧問表示，大腸癌是我國第二癌症殺手，而華人則是患上大腸癌的最大群體。 大腸癌的早期有四大症狀 1、腹脹、腹痛。原因是由於腸道功能紊亂，或者腸道梗阻而致。部位多集中在中下腹部，多為隱痛或脹痛，還有漸漸加重的趨勢。   2、便血，因病變距肛門較近，...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）吃素養生的觀念盛行，且現今的素食製品琳瑯滿目，不再只有青菜、豆腐的選擇，愈來愈多人改吃素；不過，營養師提醒，為了迎合大眾口味，坊間的素食加工製品，都添加許多調味料、食品添加物，吃多了恐傷肝又傷腎。傳統素食口味清淡，選擇侷限於各類蔬菜、根莖類、豆製品，但現今市面上有許多素...