2015年2月13日

（健康醫療網／記者許碩穎報導）年關將至，許多家庭主婦們開始大張旗鼓地準備過年佳餚、年菜。而許多專家學長都認為維護食品安全的第一步就是正確的清洗蔬果，但是，主婦們知道怎麼正確清洗蔬果嗎？網路上這麼多號稱可把蔬菜洗乾淨的小偏方，都是真的嗎？林口長庚醫院營養師顏敏恆為你一一破解這些網路謠言。謠言一、小蘇打...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）根據統計，目前台灣65歲以上高齡人口比例已達12％，民國99年的健保支出，平均每100元就有34元用於65歲以上老人，預估10年後，台灣老年人口將超過百分之20，成為「超高齡社會」，預估健保總金額將突破一兆，其中老人醫療費用將佔健保支出一半以上。有專家學者擔憂，即使是以...

還記得去年順著自己的慾望渡過了春節，回過神來卻發現自己對身材太過放任已經「肥肉橫流的身材」……。努力了好幾個月才恢復體重的人應該記憶猶新吧？ 每年都得煩惱一次的春節發福。既然是每年都會發生的問題，當然想要在短時間內輕鬆瘦身吧！ 在這裡這回要介紹「迅速有效對抗發福身材」的...

「從今年開始減肥！」才剛這樣發誓的妳，打算用什麼方法來減呢？ 美國人也和台灣人一樣，很多人在迎接新的一年時會發憤圖起決定「今年開始好好減肥！」。對於這些人，美國的醫學博士提出了幾個「要注意減肥法」。 這種NG的減肥法究竟是哪些呢？ 一起來看看洛約拉大學網站的文章吧。   1：「去健身房才...

引起手麻較為常見原因的有以下幾種：上肢神經卡壓：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒後活動可好轉。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細動作，這是因為正中神經在腕部受到壓迫，即所謂的“腕管綜合徵”；二是環、小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，嚴重者伴有肌萎縮，環、小...

“天上斑鳩，地上泥鰍”的說法是對泥鰍味道和肉質的讚美，而“水中人參”的稱號則是對其營養價值的肯定。 從中醫的角度講，泥鰍有很高的藥用價值，能補中益氣、養腎生精。非常適宜身體虛弱、脾胃虛寒、體虛盜汗的人食用，對某些急性肝炎的治療也十分有益。而從現代營養...

請每天吃一杯，試試效果如何！ 每天都堅持喝一杯，現在已經連續喝了三個多星期了，以前有好些白髮的地方居然沒有復發，而且現在一根也沒有啊，我真的很開心。不僅白頭髮不見了，而且皮膚變白皙和光滑了好多，氣色也比原來好了！好東西要大家分享，於是我把這個方子告訴了好些朋友，可是大多數人剛聽到白髮能變黑皮膚能變...

腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一目前已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關係，包括:冠心病、心肌梗塞、腦栓塞、肝癌、胰腺癌、乳腺癌、子宮癌、卵巢癌、肝腎衰竭等，挺著啤酒肚的男性得高血壓的概率是正常男性的8倍得，冠心病的概率是常人的5倍，得糖尿病的概率是常人的7倍，30多歲的啤酒肚男性出現...

材質：不鏽鋼剎車 1.5mm 變速 1.1mm奈米製程使光面研磨後的不鏽鋼內線表面呈現如鏡面般光滑尊爵 超順滑內線完全無批覆（不用擔心批覆剝落）尊爵 超順滑內線完全無塗層（不用擔心塗層被刮除）特別推薦使用在11速系統變速效能呈現：有效減少變速施力，換檔速度更快更精準剎車效能呈現：剎車操作更省力搭配性...